Apa Itu BDSM? Ini Arti Istilah Seks Tersebut dan Jenisnya

BDSM merupakan istilah seks yang meliputi bondage, discipline, dominance dan submission, sadism serta masochism, master, hingga slave. Secara umum, istilah ini berarti seks yang melibatkan pengekangan, permainan dengan sensasi rasa sakit, kontrol psikologis, dan penerimaan sensasi atas rasa sakit.

Pada praktiknya, seseorang yang menerapkan BDSM berbagi peran. Ada yang memegang kendali dominan dan menjadi submisif. Namun, BDSM terbuka untuk berbagai peran lain, misal sama-sama dominan dengan melibatkan hal kasar, contohnya memukul.

Meski secara umum berkaitan dengan bercinta, tetapi ada juga yang hanya menyukai sensasi menyerahkan diri tanpa adanya kontak seksual. Jika demikian, pasangan mungkin hanya menerapkan BDSM tanpa adanya intensi untuk penetrasi.

Secara umum, BDSM melibatkan peran dominan dan submisif atau melibatkan kekuasaan dan kekuatan yang tidak imbang. Meski demikian, bentuknya bisa sangat beragam. Kamu bahkan mungkin pernah mencoba salah satunya. Adapun jenis-jenis BDSM yang umum dilakukan meliputi: 

Jenis-jenis BDSM sebetulnya masih sangat bervariasi. Namun, seluruhnya melibatkan peran dominan dan submisif atau kekuasaan timpang. Terlepas dari itu, tindakan ini dilaksanakan dengan persetujuan bersama dan pemahaman atas risikonya, ya. 

Praktik seks BDSM kerap melibatkan istilah yang bervariasi. Istilah-istilah di dalamnya mungkin jarang didengar atau memiliki makna khusus yang perlu dipahami sebelum mempraktikkannya. Berikut beberapa istilah dalam BDSM:

Berdasar Diagnostic and Statistical Manual (DSM-5), terdapat perbedaan parafilia dan gangguan parafilik. Itu artinya, setiap orang dapat memiliki semua jenis minat seksual selama tidak menimbulkan masalah bagi diri sendiri dan orang lain. 

Sebelum memutuskan menerapkan BDSM, perlu disadari bahwa aktivitas seksual ini bukanlah tindakan yang sepenuhnya aman. Oleh karena itu, persetujuan dan kesadaran menjadi dua kunci utama yang wajib diketahui. Penerapannya perlu menetapkan batasan, kebutuhan, harapan, risiko, dan batasan. 

Dalam menerapkan BDSM, kamu perlu memahami RACK (Risk Aware/Accepted Consensual Kink) yang meliputi beberapa poin berikut:

Satu hal lain yang tidak kalah penting untuk menerapkan BDSM yang aman dan nyaman adalah dengan selalu memperbarui perjanjian. Pastikan kesepakatan dan konsensusmu dengan pasangan sesuai dengan kondisimu saat itu. 

Sebelum menerapkan praktik seks ini, ada baiknya riset terlebih dahulu terkait aktivitas apa saja yang ingin dan tidak ingin dilakukan. Selalu komunikasikan dengan pasangan dan pastikan individu yang terlibat memang ingin melakukannya. Tetapkan pula batas aman, kata, gestur, dan semua metode komunikasi yang perlu diketahui bersama ketika sedang melakukan aktivitas BDSM.

Untuk pemula, kamu bisa menerapkan BDSM dengan membatasi indra atau deprivasi sensorik, misalnya dengan menutup mata atau mulut pasangan submisif. Tindakan ini akan memberikan kontrol kepada dominan dan membuat submisif tunduk pada kekuasaan, tetapi masih level mudah. 

Setelah melakukannya, evaluasi lagi apakah kamu dan pasangan benar-benar menyukai dan nyaman untuk menerapkan tindakan tersebut. Tanyakan kepada pasangan, lanjutkan dan kombinasikan dengan fantasi lain jika memang menyukainya. 

Lebih dari aktivitas seks lain, apa itu BDSM merupakan bentuk keintiman yang perlu dilakukan dengan kesadaran penuh. Kamu pun membutuhkan kesepakatan dan komunikasi batas aman dengan pasangan agar terhindar dari risikonya.  

Referensi: