7 Makanan yang Membuat Rasa Air Mani Menjadi Lebih Baik

Nanas adalah salah satu makanan yang paling dipercaya dapat bisa membuat rasa air mani lebih bisa diterima. Alasannya, keasaman nanas dapat mengurangi rasa pahit pada air mani. Ditambah, nanas memang enak dan segar.

Mengutip dari Cosmopolitan, kamu perlu mengonsumsi nanas setiap hari selama beberapa minggu untuk merasakan perbedaan yang besar. Jika kamu berhenti mengonsumsi nanas, kemungkinan rasa air mani akan kembali seperti semula.

Cranberry membuat air mani terasa lebih enak dengan cara menyeimbangkan tingkat pH air mani, dikutip dari Vinmec. Selain mengubah rasa air mani, cranberry memiliki beragam manfaat kesehatan lainnya.

Berikut beberapa manfaat kesehatan buah cranberry:

• Membersihkan saluran kemih dengan memastikan bakteri tidak menempel pada dinding saluran kemih.
• Menyediakan antioksidan dan vitamin C, E, dan K.
• Sumber serat yang baik.
• Meningkatkan kesehatan mulut.

Dilansir Men's Health, kandungan vitamin C yang tinggi dari seledri akan membantu menghilangkan rasa asin pada air mani. Ditambah, asupan kalori seledri hampir tidak ada, menjadikannya camilan super sehat. 

Kamu bisa menambahkan potongan seledri ke dalam berbagai menu, seperti salad, sup, atau dibuat jus. Menambahkan dari laman PharmEasy, seledri juga menawarkan banyak manfaat kesehatan lainnya, seperti:

• Meningkatkan libido.
• Meningkatkan jumlah dan aktivitas air mani.
• Menurunkan tingkat tekanan darah.
• Mencegah peradangan.
• Meningkatkan kesehatan saraf.
• Memperkuat memori.
• Membantu pencernaan.
• Membantu mengurangi berat badan.

Kayu manis dapat mempermanis air mani sekaligus membuatnya lebih harum. Kayu manis juga sangat fleksibel karena mudah ditambahkan ke dalam berbagai jenis makanan dan minuman, seperti oatmeal, salad, yogurt, smoothie, bahkan kopi.

Kayu manis juga menawarkan banyak manfaat kesehatan lainnya. Berikut beberapa di antaranya dirangkum dari Healthline:

• Kaya akan antioksidan.
• Antiinflamasi.
• Melindungi dari masalah jantung.
• Meningkatkan sensitivitas insulin.
• Menurunkan tekanan darah.
• Mencegah infeksi bakteri dan jamur.

Tingginya kandungan klorofil dalam wheatgrass atau rumput gandum diketahui dapat meningkatkan aroma air mani. Wheatgrass mungkin bisa mempermanis rasa air mani, dilansir Times of India.

Selain wheatgrass, makanan tinggi klorofil lainnya yang memiliki manfaat serupa, meliputi peterseli dan pepermin. Terlebih, herbal ini sangat ideal karena juga tersedia dalam bentuk bubuk yang dapat dicampurkan ke dalam smoothie atau dituangkan ke dalam segelas air.

Makan jeruk secara teratur mungkin membuat air mani terasa lebih manis. Ini disebabkan oleh cara enzim dalam makanan memecah dan memengaruhi protein, sehingga berdampak pada bau dan rasa.

Selain jeruk, buah-buahan sitrus lainnya juga memberikan manfaat serupa, seperti jeruk nipis, lemon, jeruk bali, dan pompia. Sitrus juga sangat fleksibel karena bisa dimakan langsung, dijadikan jus, atau ditambah ke dalam bahan masakan.

Makanan dengan gula alami tinggi bisa mempermanis air mani. Salah satu buah yang tinggi gula alami adalah apel. Apel mengandung gula alami yang disebut fruktosa. Selain lezat, apel juga mudah didapat dan menyehatkan.

Ada beberapa makanan yang bisa membuat rasa air mani menjadi lebih baik. Meskipun begitu, kamu mungkin perlu rutin mengonsumsinya ini selama beberapa minggu untuk melihat hasilnya.