Dear Moms, Ini 4 Posisi Terbaik untuk Menyusui Si Kecil Agar Nyaman

Posisi ini merupakan posisi paling klasik. Craddle hold juga sangat bagus bagi bayi yang dilahirkan melalui persalinan vagina. Pasalnya, posisi ini cenderung memberatkan bagi ibu yang melahirkan secara operasi sesar karena akan terlalu banyak tekanan di bagian perut.

Caranya cukup mudah, yakni dengan meletakkan kepala bayi di bagian lekukan tangan. Biarkan dia berada di atas pangkuan ibu (bisa menggunakan bantal sebagai alas si kecil sehingga lebih tinggi) dengan bagian wajah, perut, dan lututnya langsung menghadap pada sang ibu. Biarkan lengan bawah si kecil berada di bawah tangan ibu.

Secara umum, posisi ini sebenarnya tidak jauh berbeda dengan craddle hold. Hanya saja, pada posisi ini, tangan yang digunakan untuk menopang kepala si kecil adalah tangan yang berkebalikan dengan payudara. Bila menyusui dengan payudara kiri, maka tumpuan adalah tangan kanan.

Ibu bisa mengistirahatkan pergelangan tangannya di antara tulang belikat si kecil. Tempatkan ibu jari di belakang salah satu telinga bayi dan jari lainnya di belakang sisi telinga lainnya.

Tidak jarang si kecil menangis untuk menyusu di tengah malam atau saat kondisi sang ibu sedang lelah. Bila situasinya seperti ini, menggendong bisa jadi aktivitas yang melelahkan.

Salah satu alternatifnya bisa dengan posisi side-lying. Ibu bisa memiringkan tubuhnya menghadap ke salah satu sisi. Gunakan sebelah tangan untuk menopang kepala sehingga jarak antara payudara dan si kecil ideal. Pastikan pula tidak ada selimut atau barang-barang lain di sekitar yang membuat udara jadi lebih pengap bagi si kecil.

Posisi ini boleh jadi posisi yang paling nyaman. Baik ibu maupun bayi sama-sama berada dalam posisi yang santai. Terutama bagi ibu yang memiliki payudara dengan ukuran yang cenderung kecil, laid back bisa sangat membantu.

Caranya adalah dengan bersandar pada sofa atau tempat lainnya dengan nyaman. Bila ingin memberikan sudut tertentu, gunakan bantal, guling, atau tumpukan selimut di bagian punggung. Posisi ini juga akan sangat membantu ibu dalam mengarahkan puting pada mulut bayi yang masih kecil.

Menyusui adalah aktivitas yang sangat membantu meningkatkan emosi antara ibu dan anak. Karena itu, pastikan kegiatan ini jadi lebih menyenangkan dengan sama-sama merasa nyaman bagi kedua belah pihak.