5 Tips Mengurangi Lecet Pada Selangkangan Akibat Gesekan Pembalut

Pada saat tamu bulanan tiba, sebaiknya gunakan pakaian atau celana yang longgar. Jika kamu menggunakan celana ketat, maka akan semakin memudahkan gesekan antara sayap pembalut dan kulit selangkangan. Akibatnya lecet tidak dapat dihindari.

Celana dalam berbahan katun, selain  lebih mudah dalam menyerap keringat, juga ringan. Sehingga kamu bakal nyaman dalam melakukan aktivitas sehari-hari ketika menstruasi tiba. Pilih ukuran yang sesuai dengan tubuhmu ya, karena kalau kesempitan bakal bisa menyebabkan lecet pada selangkangan semakin parah.

Waktu yang disarankan untuk ganti pembalut adalah setiap 4-6 jam sekali. Hal ini wajib dilakukan agar dapat mencegah terjadinya infeksi bakteri ataupun jamur yang mampu menyebabkan iritasi dan infeksi pada area vagina dan selangkangan.

Selain rutin ganti pembalut, kamu juga harus rutin ganti celana dalam. Segera ganti celana dalam jika muncul bau tidak sedap ya, agar kondisi vagina dan selangkangan tidak lembab yang bisa menimbulkan lecet.

Ketika menstruasi, akan menyebabkan area selangkangan terasa lembab. Hal inilah yang memicu adanya pertumbuhan bakteri ataupun jamur penyebab infeksi. Bersihkan area vagina secara rutin dengan membasuh pakai air hangat setiap selesai buang air kecil ataupun saat ganti pembalut. Lalu keringkan sampai benar-benar kering ya agar gak lembab.

Nah, sebenarnya penggunaan pembalut tanpa sayap juga bisa jadi alternatif untuk menghindari lecet pada selangkangan lho. Namun apapun yang kamu gunakan, lebih baik tetap jaga kebersihannya ya.