Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
5 Cara Self Love untukmu yang Masih Bekerja di Kantor
unsplash.com/Bethany Legg
Bagi orang yang tidak mendapat langkahwor from home (WFH) dan terpaksa bekerja di rumah, virus corona mengakibatkan efektifitas kerja terganggu. Di tengah kondisi kritis seperti sekarang, penting untuk menjaga kesehatan baik secara fisik maupun mental.
Sisipkan waktu luang dan atur porsi pekerjaan sesuai dengan kemampuan agar tidak menjadi beban fisik maupun pikiran, yuk lihat gimana caranya!
1. Berhenti ketika kamu mulai kewalahan
unsplash.com/JESHOOTS.COM
Kamu mampu mengerjakan pekerjaan kantor yang semakin hari semakin menumpuk dengan baik, rekan kerja dan atasanmu percaya dengan hasil kerjamu. Meski bekerja keras sering diartikan positif jangan sampai kamu kewalahan, apalagi sampai mengabaikan kesehatan. Ketika beban pekerjaan terasa semakin berat, jangan ragu untuk jujur dan ungkapkan isi pikiranmu.
2. Gunakan jatah cuti dengan bijak
Editorial Team
Editorerwanto
Follow Us