5 Solusi saat Dipusingkan oleh Deadline Pekerjaan, Bikin Stres!

13 Feb 2022, 12:08 WIB

ilustrasi jadwal kerja (pexels.com/@Andrea-Piacquadio)

Memiliki tanggung jawab sebagai seorang pegawai memang bukanlah hal yang mudah. Ada banyak pekerjaan yang memiliki ragam bebannya tersendiri. Terkadang hal yang menyulitkan adalah ketika deadline pekerjaan terlampau singkat dan membuat beragam projek terasa bentrok.

Situasi seperti ini akan membuat seseorang mudah merasa stres sehingga dapat memengaruhi hasil pekerjaan. Ketika kamu harus dihadapkan dalam kondisi yang seperti itu, maka lakukan beberapa hal penting yang berikut ini untuk mengatasinya.

1. Langsung mengerjakan tanpa penundaan

ilustrasi target bekerja (pexels.com/@Thirdman)

Ketika kamu mendapatkan tanggung jawab pekerjaan, segeralah mengecek status deadline yang dibutuhkan. Nantinya kamu dapat langsung mempertimbangkan pengerjaannya bila memiliki lebih dari satu proyek.

Cobalah untuk langsung mengerjakan proyek tanpa status penundaan. Cara demikian akan membantumu menghindari stres berlebih akibat status deadline yang ada.

2. Membuat skala prioritas bila memiliki agenda lain

ilustrasi strategi bekerja (pexels.com/@Andrea-Piacquadio)

Skala prioritas adalah hal yang sangat wajib saat mengerjakan pekerjaan, khususnya yang memiliki deadline singkat. Skala prioritas dapat membantumu memilah agenda atau proyek yang berjalan bersamaan sehingga dapat kamu kerjakan semuanya dengan baik.

Mengerjakan proyek tanpa skala prioritas tentu cukup sulit dalam menyelesaikannya berdasarkan deadline yang ada. Justru kamu bisa keteteran dalam membagi waktu selama proses pengerjaan.

3. Selingi aktivitas bekerja dengan hal-hal menarik

ilustrasi space untuk WFH (pexels.com/@Vlada-Karpovich)

Mengerjakan beberapa pekerjaan dengan deadline yang dekat memang akan sangat menyita waktu dan pikiran. Rasa stres yang ada dapat membantu pekerjaanmu terasa lebih sulit untuk diselesaikan.

Jangan lupa untuk membuat aktivitas bekerjamu terasa lebih menyenangkan dengan hal-hal yang menarik. Melakukan aktivitas menarik selama bekerja dapat membantumu mengurangi stres berlebih sehingga dapat mengerjakan pekerjaan dengan baik.

4. Tidak menjadikan pekerjaan sebagai beban

ilustrasi pegawai muda (pexels.com/@Andrea-Piacquadio)

Segala sesuatunya akan terasa berat apabila dijadikan beban, bahkan untuk pekerjaan yang sederhana sekalipun. Kamu tentu harus secara sigap mengontrol diri agar tidak sampai menjadikan pekerjaan sebagai beban.

Cobalah mencari hal-hal positif dalam pekerjaanmu yang dapat dijadikan motivasi sehingga tidak memberikan beban terhadap dirimu. Dengan menikmati proses bekerja yang ada serta melakukan proses pekerjaan dengan baik, tentu kamu tetap dapat memberikan hasil yang baik.

5. Sesekali pergi hang out untuk menyegarkan pikiran

ilustrasi anak muda (pexels.com/@Ali-Madad-Sakhirani)

Berdiam diri dengan pekerjaan yang ada tentu akan sangat memakan waktu dan tenaga. Hal ini belum termasuk dengan rasa stres berlebihan selama proses mengerjakan pekerjaan.

Tidak ada salahnya jika sesekali pergi hang out untuk menyegarkan pikiranmu. Kamu akan merasa suntuk jika terus berkutat dengan pekerjaan yang ada di hadapanmu.

Menyadari sulitnya mengontrol diri agar tidak stres dalam menghadapi deadline pekerjaan tentu harus membuatmu mencari solusi yang tepat. Dengan mengurangi stres, hasil pekerjaan juga dapat maksimal. Jangan terlalu memaksakan diri, ya!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.