[MADING] Bukan Tradisi untuk Diulangi, Bukan Candaan untuk Dimaklumi

“Namanya juga bercanda.” “Dulu aku juga diperlakukan begitu.” “Ah, begitu saja kok tersinggung.” Kalimat-kalimat tersebut mungkin terdengar akrab di telinga kita. Namun, pernahkah kita berpikir bahwa sesuatu yang dianggap biasa oleh sebagian orang justru dapat menjadi luka bagi orang lain? Ketika ejekan dibenarkan sebagai candaan dan perlakuan menyakitkan diwariskan dari satu generasi ke generasi berikutnya, perundungan perlahan dianggap sebagai hal yang lumrah. Padahal, sesuatu yang telah lama dilakukan tidak lantas menjadi sesuatu yang benar.

Melalui karya mading ini, Aletheia mengajak pembaca mengenali berbagai bentuk perundungan, memahami dampaknya, dan mengambil langkah nyata untuk menghentikannya. Kami ingin menegaskan bahwa sesuatu yang diwariskan dari generasi ke generasi tidak selalu layak dipertahankan. Sebab, tradisi seharusnya menumbuhkan kebersamaan, bukan mewariskan luka. 

Menurut American Psychological Association, perundungan merupakan suatu bentuk tindakan agresif yang dilakukan seseorang dengan sengaja dan berulang kali dengan tujuan untuk melukai atau mengakibatkan ketidaknyamanan pada orang lain. Dalam kehidupan sehari-hari, perundungan tidak selalu muncul dalam bentuk kekerasan fisik, tetapi juga dapat bersembunyi di balik candaan. Ejekan mengenai penampilan, julukan yang merendahkan, atau lelucon yang terus diulang dapat menjadi bentuk perundungan, terutama ketika disertai ketimpangan kekuatan. Namun, tidak semua candaan yang menyakiti otomatis tergolong perundungan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memahami bahwa niat bercanda tidak serta-merta menghapus dampak suatu tindakan terhadap orang lain.

Perundungan masih menjadi persoalan yang perlu mendapat perhatian di kalangan siswa SMA. Tahukah kamu bahwa perundungan dapat terjadi dalam berbagai bentuk, bukan hanya melalui kekerasan fisik? Salah satunya adalah perundungan verbal, berupa ejekan atau hinaan yang dilakukan untuk merendahkan seseorang. Selain itu, terdapat perundungan sosial, yaitu tindakan mengucilkan atau mempermalukan seseorang di hadapan orang lain. Perundungan juga dapat terjadi di dunia digital atau disebut perundungan siber, misalnya melalui komentar yang menghina atau unggahan yang mempermalukan seseorang di media sosial. Berbagai bentuk perundungan tersebut dapat terjadi secara terpisah maupun bersamaan, sehingga penting bagi kita untuk mengenali tanda-tandanya.

Berdasarkan studi PISA 2018 yang dikutip UNICEF, sekitar 41% siswa berusia 15 tahun di Indonesia melaporkan mengalami perundungan setidaknya beberapa kali dalam sebulan.  Angka tersebut menunjukkan bahwa perundungan merupakan persoalan nyata yang tidak boleh dinormalisasi dan harus ditangani bersama. Pengalaman dirundung dapat berdampak pada kesejahteraan emosional, rasa aman, hubungan sosial, dan proses belajar siswa. Dampaknya dapat berbeda pada setiap orang, tetapi tetap tidak boleh diabaikan.

Salah satu hal yang membuat perundungan terus terjadi adalah kebiasaan meniru perlakuan yang pernah diterima atau disaksikan. Seseorang mungkin menganggap bahwa mempermalukan orang lain merupakan hal yang lumrah karena lingkungan sekitarnya melakukan hal serupa. Pola ini dapat berlangsung dari satu generasi ke generasi berikutnya apabila tidak ada yang berani mengubahnya. Padahal, pengalaman masa lalu seharusnya menjadi pelajaran untuk memperlakukan orang lain dengan lebih baik, bukan alasan untuk mengulangi kesalahan yang sama.

Maka, kami memperkenalkan sebuah langkah yang disebut “GHOBRAG CORAT” sebagai upaya menghadapi perundungan ketika terjadi pada diri sendiri. Apa artinya? GHOBRAG CORAT merupakan singkatan dari Go Get Help, Break Aggression, Communicate, Report and Take Action.

Langkah pertama, Go Get Help, mengingatkan kita bahwa mencari bantuan bukanlah tanda kelemahan. Korban perundungan berhak mendapatkan perlindungan dan dukungan dari orang-orang yang dapat dipercaya, seperti guru, konselor, maupun keluarga. Sebab, perundungan bukan persoalan yang seharusnya dibebankan kepada korban seorang diri. Selanjutnya, Break Aggression mengajak kita untuk memutus perilaku agresif, bukan justru membalasnya dengan tindakan serupa. Membalas penghinaan dengan penghinaan hanya berisiko memperpanjang lingkaran perundungan. Oleh karena itu, keberanian juga dapat diwujudkan dengan menolak ikut melanggengkan perilaku yang menyakiti orang lain.

Melalui Communicate, kita diajak untuk menyadari pentingnya komunikasi dalam mencegah kesalahpahaman dan menyampaikan dampak dari suatu tindakan. Apabila situasinya aman, korban dapat mengungkapkan bahwa perkataan atau perlakuan tertentu telah menyakitinya. Namun, komunikasi secara langsung bukanlah kewajiban apabila tindakan tersebut justru dapat membahayakan korban. Apabila perundungan terus berlangsung, Report and Take Action menjadi langkah penting berikutnya. Melaporkan kejadian kepada pihak yang berwenang bukan berarti mencari masalah, melainkan membantu memastikan bahwa perundungan mendapatkan perhatian dan penanganan yang semestinya. Dengan demikian, tanggung jawab untuk menghentikan perundungan tidak hanya berada di tangan korban, tetapi juga lingkungan yang memiliki kewenangan untuk melindunginya.

Di sisi lain, kita juga perlu menyadari bahwa saksi memiliki peran dalam memutus rantai perundungan. Menertawakan, membiarkan, atau menyebarkan konten yang mempermalukan korban dapat membuat tindakan tersebut semakin dinormalisasi. Sebaliknya, memberikan dukungan, tidak ikut menyebarkan penghinaan, serta melaporkan kejadian ketika diperlukan merupakan bentuk kepedulian yang berarti. Perubahan tidak selalu dimulai dari tindakan besar; terkadang, keputusan sederhana untuk tidak ikut menyakiti orang lain sudah menjadi langkah awal.

Sering kali, perundungan bertahan karena diwariskan sebagai kebiasaan. Kalimat seperti “Ah, masih anak-anak muda, biasalah,” atau “Ini cuma tradisi,” digunakan untuk membenarkan tindakan yang menyakiti. Padahal, sesuatu yang telah berlangsung lama tidak otomatis menjadi benar. Tradisi seharusnya mempererat kebersamaan, bukan melanggengkan penghinaan dan ketakutan. Kita tidak harus mengulangi perlakuan buruk yang pernah kita alami. Kita dapat memilih untuk mengakhirinya.

Kesimpulan

Maka dari essai yang telah kami sajikan, kita ketahui bahwa bullying ini merupakan tindakan yang menyakiti orang lain, dan mirisnya sudah dinormalisasikan. Kasus bullying juga tidak langka, bahkan mencapai hampir setengah siswa berusia 15 tahun di Indonesia. Kita juga menjadi tahu bahwa bullying dalam bentuk apapun berdampak buruk secara fisik maupun mental. Maka janganlah menormalisasikan hal ini lagi, jangan berdiri diam saja tetapi bantulah satu dengan yang lain, marilah kita melawan bullying dengan gerakan GHOBRAG CORAT.

Melalui mading digital ini, kami berharap dapat menumbuhkan kesadaran generasi muda bahwa perundungan bukanlah tradisi yang harus diwariskan ataupun candaan yang pantas dimaklumi. Setiap kata dan tindakan memiliki dampak, sehingga sudah sepatutnya kita belajar menghargai perasaan dan menjaga satu sama lain.

Mari berhenti menjadi penonton, berani bersuara, dan mengambil bagian dalam memutus rantai perundungan. Sebab, lingkungan yang aman dan nyaman tidak tercipta hanya dari harapan, tetapi dari kepedulian serta tindakan nyata kita bersama. Jangan wariskan perundungan, sebarkan kepedulian. Karena bercanda seharusnya menghibur, bukan menyakiti.