5 Cara Membantu Anak Kembangkan Kecerdasan Emosional, Beri Batasan!
Kemampuan untuk bisa mengontrol emosi, menerima dan mengelolanya adalah implikasi dari kecerdasan emosional. Tidak semua orang memiliki kecerdasan emosional yang baik, sehingga berakibat sulitnya ia mengendalikan diri sendiri. Terutama jika menghadapi beragam situasi yang cukup menguras mental.
Melatih kecerdasan emosional bisa dilakukan sejak dini. Sehingga lebih mudah untuk mengenalkannya pada hal-hal yang terkait dengan emosionalnya. Berikut ini lima cara yang bisa kamu lakukan untuk membantu tumbuh kembang kecerdasan emosional anak!
1.Latih anak mengekspresikan perasaannya
Melatih perasaan anak harus dilakukan sejak dini, bukan malah mengabaikannya. Kebanyakan orangtua mengajarkan anak untuk gak lebay atau menekan perasaannya. Sehingga banyak anak yang tumbuh dewasa dengan trauma atau luka pada inner child-nya.
Sebaiknya bantu anak untuk bisa menerima apa yang ia rasakan. Misalnya saja ia merasakan amarah, kecewa, sedih dan emosi lainnya. Jangan malah menyuruh anak diam dan memarahinya ketika ia menangis. Biarkan ia menangis sampai perasaannya lega dan bantu ia mengenali beragam emosi tersebut.