5 Tips Menjadi Sosok yang Lebih Asertif, Harus Berani Bilang Tidak!
Sikap asertif atau tegas sangat penting dimiliki oleh setiap orang. Ini karena sikap tersebut akan membantu kamu jadi bisa berkomunikasi dengan lebih percaya diri dan efektif.
Gak hanya itu, sikap arsetif juga bisa membuatmu lebih memahami posisi serta batasan yang dimiliki dalam percakapan. Meskipun terlihat sederhana, tapi gak semua orang bisa bersikap asertif. Nah, berikut ini beberapa tips yang bisa diikuti untuk jadi orang asertif.
1. Mulai dari hal kecil dan lakukan secara konsisten
Rasanya akan menakutkan jika kamu tiba-tiba berubah menjadi sosok yang blak-blakan dan lebih keras. Alih-alih terlihat asertif, itu malah akan membuatmu nampak aneh. Oleh karena itu, daripada membuat perubahan dalam semalam, akan lebih baik jika kamu melakukannya secara perlahan mulai dari hal-hal kecil.
Dikutip Verywell Mind, Toketemu Ohwovoriole, storyteller topik kesehatan mental, menjelaskan bila bersikap asertif dalam kehidupan sehari-hari akan membuatmu menjadi orang asertif secara alami. Misalnya, saat pelayan salah menghidangkan makanan, cobalah untuk mengatakannya dengan jelas dan sopan.
"Komunikasikan ketidaknyamanan yang biasanya kamu abaikan dengan cara yang sopan namun tegas. Lakukan ini secara konsisten dan perhatikan dirimu menjadi asertif secara alami," katanya.