Konsep Mindful Parenting, Gaya Asuh Anak yang Wajib Kamu Tahu!
Mengasuh anak merupakan kegiatan yang gak mudah. Ada banyak cara atau gaya parenting, salah satunya adalah mindful parenting. Gaya parenting ini merupakan gaya pengasuhan yang memberikan perhatian penuh dengan cara lebih mengontrol emosi terhadap perilaku anak.
Mengelola emosi dan perilaku diri sendiri merupakan kunci untuk mengajari anak cara mengelola emosi serta perilaku mereka. Lalu, apa saja manfaat mindful parenting dan bagaimana cara menerapkannya? Yuk, simak sampai akhir!
1. Mengenal mindful parenting
Sikap mindful atau penuh perhatian adalah salah satu kunci penting dalam parenting. Itu artinya kamu harus menyadari apa yang kamu pikirkan dan bagaimana perasaanmu di dalam maupun di luar.
Istilah mindful parenting telah ada sejak tahun 1997. Pada dasarnya, konsep parenting ini menerapkan prinsip perhatian penuh pada banyak situasi di dalam keluarga. Tujuannya adalah untuk menanggapi perilaku atau tindakan anak dengan penuh perhatian daripada terlalu menghakimi perbuatannya.