5 Alasan Gagal Menerapkan Resolusi Tahun Baru, Kamu Gimana?
Di akhir tahun yang lalu, sebagian besar dari kamu pasti memiliki resolusi tahun baru. Nah, biasanya kamu akan memulai membuat resolusi atau setidaknya hal apa yang harus diperbaiki dalam dirimu. Tapi, biasanya di bulan Februari ini, resolusi itu sudah terbang entah kemana. Apa penyebabnya? Yuk, simak pembahasannya.
1. Kurang detail dalam menyusun resolusi tahun baru
Misalnya saja kamu ingin memiliki badan yang ideal. Kamu cenderung hanya akan menyebutkan ingin punya badan ideal. Tapi, bagaimana cara mendapatkan badan ideal lupa kamu susun dengan baik. Hal ini tentu saja membuat diri jadi tak punya program apa pun selain keinginan saja.
Kalau membuat resolusi, pastikan detail. Misalnya ingin punya tubuh ideal dengan diet rendah kalori dan ikut gym seminggu tiga kali. Maka diri akan dengan sendirinya mengirim sinyal ke kamu kalau belum dilakukan.