5 Batasan saat Bernostalgia dengan Kenangan Lama, Jangan Kebablasan!
Pada waktu tertentu, kita sering teringat dengan kenangan lama. Seolah ingin mengalami kembali keseruan di masa tersebut. Pada akhirnya, kamu bernostalgia untuk sementara waktu. Sebenarnya boleh saja kamu mengingat keseruan di masa lalu.
Namun, alangkah baiknya juga memiliki batasan. Bagaimanapun juga, kamu hidup di masa sekarang. Jangan sampai kehidupan yang kamu jalani tumpang tindih tanpa alur yang jelas. Apa saja batasan yang harus diterapkan saat bernostalgia dengan kenangan lama? Catat lima hal ini baik-baik, ya.
1. Fokus pada kenangan positif
Masa lalu diisi oleh berbagai macam kenangan. Mungkin kamu memiliki kenangan menyenangkan. Hanya dengan mengingatnya sudah mampu memperbaiki mood. Di sisi lain, juga ada kenangan menyakitkan yang tidak terlupakan. Hanya dengan mengingat sudah merasa minder dan pesimis.
Boleh saja kamu bernostalgia dengan kenangan lama. Namun demikian, harus ada batasan yang tegas. Usahakan fokus pada kenangan positif. Jangan pernah mengungkit masa lalu yang menyakitkan. Apalagi terjebak di dalamnya sampai kamu merasa pesimis dan menyalahkan diri secara berlebihan.