Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
medicalnewstoday.com

Depresi ialah istilah yang sering dipakai secara longgar untuk menggambarkan perasaan tak mengenakkan setelah mengalami suatu hal yang buruk. Tapi sayangnya, banyak yang sering menganggap depresi ini sama dengan perasaan sedih pada umumnya.

Padahal perasaan sedih akibat depresi ini biasanya berlangsung dalam kurun waktu yang lama dan dirasakan secara mendalam. Ditambah, depresi juga dapat berdampak pada pikiran,emosi, tindakan, produktivitas, hingga kesehatan mental. Untuk itu, penting sekali mengenali gejala depresi sedini mungkin agar bisa segera diatasi dan gak bertambah parah. Berikut beberapa gejala depresi yang wajib kamu waspadai.

1. Gak memiliki ketertarikan akan apa pun

Unsplash/Joshua Rawson-Harris

Gangguan mood yang memengaruhi perasaanmu terhadap segala hal yang kamu jalani, seperti gak memiliki ketertarikan pada apa pun dan gak memiliki harapan akan masa depan merupakan salah satu gejala depresi yang patut kamu waspadai.

2. Selalu merasa lelah dan kualitas tidur menurun

Editorial Team

Tonton lebih seru di