ilustrasi orang bermeditasi (pexels.com/cottonbro)
Selain kesehatan fisik, kamu tentu tahu bahwa kesehatan mental pun sangat penting. Apakah uang bisa membantumu merawat kesehatan mental? Bisa, misalnya untuk berlibur atau mencari hiburan. Namun, ada banyak hal yang penting untuk menjaga kesehatan mental yang tak bisa dibeli dengan uang.
Misalnya, saat menghadapi masalah, kamu butuh support system dari keluarga dan sahabat supaya jangan sampai terlalu stres. Kamu juga butuh tidur yang lelap dan cukup serta me time alias waktu untuk diri sendiri. Plus, kamu harus membiasakan diri berpikir positif dan bersyukur supaya pikiranmu tidak dipenuhi hal-hal negatif terus.
Semua hal itu tentu tidak bisa dibeli dengan uang. Malah, banyak orang justru mengalami kesehatan mental yang terganggu karena terlalu sibuk mencari uang. Jadi kalau sekarang kamu memiliki kesehatan mental yang baik, pertahankanlah itu. Jangan sampai itu hilang demi mencari uang, padahal uang sendiri tak bisa membeli kesehatan mental.
Lima hal di atas adalah kunci untuk menikmati kebahagiaan, tapi kelimanya tidak bisa dibeli dengan uang. Untuk itu, terbukti bahwa uang memang tidak bisa membeli kebahagiaan. Jadi kalau kamu sudah memiliki lima hal tersebut saat ini, teruslah pertahankan!