5 Prinsip Penting yang Membebaskanmu dari Perasaan Tidak Bahagia

Kamu boleh saja percaya pada orang lain, tapi sebaiknya jangan pernah menggantungkan kebahagiaanmu pada orang lain, ya. Masing-masing dari kita punya alasan kenapa kita percaya pada seseorang dan itu adalah hak pribadi setiap orang. Namun, sadarilah kalau jebakan dari rasa percaya yang tak terkendali adalah perasaan tidak bahagia.

Kenapa? Ya, saat kamu terlalu yakin dan berharap pada orang yang kamu percaya maka semakin besar pula potensi kekecewaan saat ia tidak sesuai harapanmu. Ingat, kamu berhak untuk bahagia tanpa harus bergantung pada siapapun. Intinya, silahkan saja percaya pada orang lain tapi sebaiknya tetap ingat prinsip penting ini agar kamu terbebas dari perasaan tidak bahagia. 

Hampir setiap orang punya keinginan atau impian yang ingin dicapai. Apakah hal itu salah? Tentu saja tidak, tetapi jika kita berbicara soal kebahagiaan maka keinginan juga perlu diwaspadai. Sebab, keinginan yang belum atau tidak tercapai sangat mungkin mengganggu kebahagiaanmu. 

Perasaan tenang yang awalnya dirasakan pun dapat berubah menjadi kegelisahan akibat keinginan yang belum terpenuhi. Tidak masalah kalau kamu ingin punya banyak keinginan atau impian, tapi janganlah menganggap kalau keinginan atau impian tersebut sebagai sumber kebahagiaan yang tak tergantikan. Jadi, sadari hal ini agar kamu bisa mengendalikan perasaanmu dengan lebih bijak. 

Berbicara soal waktu, tanpa sadar kita sering terjebak dalam ilusi waktu yang tidak nyata. Mungkin pagi ini kamu kembali ke masa lalu melalui pikiran dan perasaanmu yang sedang mengingat memori masa lampau. Mungkin malam ini kamu sedang berada dalam masa depan melalui gambaran atau imajinasi yang kamu buat sendiri. 

Padahal satu-satunya hal paling nyata yang sedang kamu alami adalah waktu saat ini! Ya, mengingat masa lalu atau membayangkan masa depan bukanlah hal yang buruk selama kita mampu mengendalikannya agar menjadi bermanfaat dan tidak menganggu hidup kita. Setuju banget, 'kan? 

Sudah tak terhitung berapa banyak nasihat bijak tentang pentingnya menjaga ucapan. Ucapan kita terhadap orang lain bisa menjadi hal yang membahagiakan atau hal yang menghancurkan, tergantung pada pribadi masing-masing. Nah, ketika kita sadar tentang betapa besar dampak ucapan itu, bukankah hal ini juga menyadarkan kita untuk tidak serta merta menerima ucapan orang lain?

Bukankah cukup banyak kisah orang-orang yang menderita dan tak bahagia akibat ucapan orang lain? Tentu kamu tak ingin menjadi salah satunya, bukan? Ya, jika ucapan lain baik dan bermanfaat tidak ada salahnya kok untuk didengar. Namun, jika ternyata bisa berdampak negatif untukmu, maka segera abaikan saja ucapan tersebut. 

Ukuran atau standar kebahagiaan itu relatif lho, kita tidak bisa menyamakan standar kebahagiaan setiap orang. Tapi anehnya kita terkadang terjebak pada kebiasaan untuk menyamakan standar kebahagiaan. Salah satu standar kebahagiaan yang sering digunakan adalah soal materi.

Berbicara soal materi juga seolah tak ada ujungnya, sehingga materi bukanlah hal yang bijak untuk dijadikan perbandingan. Jangan terkecoh pada standar kebahagiaan orang lain yang belum tentu cocok untukmu. Temukan standar kebahagiaanmu sendiri yang bisa membawa manfaat bagi diri sendiri maupun orang-orang di sekitarmu, ya. 

Jadi, itulah kelima prinsip penting yang membebaskanmu dari perasaan tidak bahagia. Yuk, sekarang sudah waktunya bagimu untuk merasa bahagia. Semoga bermanfaat!