5 Tips agar Tidak Gila di Usia Muda, Jaga Pikiran Tetap Waras!
Sebagai generasi muda yang hidup di zaman serba modern, terkadang membuat seseorang mudah terdistraksi oleh sesuatu di dunia maya. Media sosial dapat menjadi pemicu stres. Selain itu risiko munculnya perasaan insecure, loneliness, bahkan seringkali tidak percaya pada diri sendiri.
Kehidupan dewasa yang tidak selalu mudah ini menjadi tantangan untuk di lalui setiap orang. Menjaga kesehatan mental sangat diperlukan agar kamu tidak mudah gila di usia muda. Sebab, untuk meraih mimpi serta harapan yang tinggi diperlukan tekad dan kesiapan mental yang baik. Berikut lima tips agar tidak gila di usia muda.
1. Jangan memberontak karena stres
Berdamai dengan keadaan memang tidak selalu mudah. Apalagi ketika takdir benar-benar tidak sesuai dengan harapanmu. Memberontak mungkin bisa menjadi alternatifmu untuk melupakan emosi. Namun, faktanya hal tersebut tidak bisa menyelesaikan masalah. Bahkan, kabar buruknya hanya akan menambah masalah baru.
Ada banyak cara untuk memberontak terhadap takdir yang tidak sesuai harapan. Namun, bersyukur selalu bisa menjadi cara berterima kasih kepada Tuhan. Ketika Tuhan sudah memberi, berarti Tuhan percaya kamu mampu mengemban tugas tersebut.