7 Peralatan P3K yang Sebaiknya Dibawa saat Mudik, Kunci Mudik Sehat
Dalam hitungan hari kita akan segera menyabut bulan Syawal. Artinya, perjalanan bulan Ramadan segera berakhir dan akan menyambut hari lebaran.
Mudik menjadi salah satu aktivitas wajib masyarakat Indonesia untuk bertemu sanak saudara. Perjalanan mudik yang jauh perlu dipersiapkan dengan matang demi kelancaran dan kesehatan pemudik.
Bagi kamu yang merencanakan mudik pada tahun ini setidaknya perlu menyiapkan kotak P3K (Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan). Perlengkapan berikut sebaiknya ada dalam kotak P3K kamu. Apa saja ketujuh barang tersebut?
1. Perjalanan jauh kerap menimbulkan rasa mual. Sediakan obat mual pada kotak P3K untuk meredakan ganguan mual hingga ingin muntah
2. Flu dan batuk yang menyerang menimbulkan rasa kurang nyaman. Kamu perlu mengatasinya dengan obat flu agar perjalanan mudikmu makin nyaman
3. Mudik kerap membuat pola makan terganggu dan berpotensi mengalami gangguan lambung. Obat maag dan obat lambung gak boleh ketinggalan, ya
4. Perlengkapan P3K yakni antiseptik, salep, kain kasa, plester, dan kapas perlu disiapkan untuk mengatasi luka kecil yang terjadi dalam perjalanan
5. Konsumsi vitamin saat mudik dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh, misalnya vitamin C, vitamin B6, vitamin E, seng, dan selenium
6. Seseorang dengan riwayat penyakit tertentu diwajibkan menyertakan obat pribadi di dalam kotak P3K. Misalnya, obat diabetes dan obat asma
7. Pembalut wanita atau tampon juga salah satu barang penting dalam kotak P3K. Terutama jika kamu adalah pemudik perempuan
Mudik lancar serta kenyamanan tetap terjaga agar tak terganggu dengan masalah kesehatan barang-barang di atas jangan sampai terlewat, ya. Selamat menjalanankan mudik Lebaran 2025, semoga sampai tujuan.
This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
