7 Perawatan Rumah buat Kamu yang Alergi Debu dan Bulu
Memiliki alergi terhadap debu atau bulu tentunya sangat merepotkan, ya. Apalagi jika kamu tengah sibuk beraktivitas dan tak sengaja terkena polusi yang berdebu atau berbulu, pastinya akan sangat mengganggu produktivitas kamu. Mengingat alergi itu merupakan respons alami tubuh ketika menangkap zat asing. Umumnya, tubuh akan bereaksi dengan bersin ketika kamu mengalami alergi dan ini adalah hal yang wajar terjadi. Lingkungan yang kurang terjaga kebersihannya bisa menjadi penyebabnya, lho.
Tak perlu khawatir, alergi itu bisa kamu kendalikan, kok selama kamu memperhatikan kebersihan lingkungan sekitar. Terutama, dalam menjaga kebersihan lingkungan rumah kamu. Jika kamu membiasakan diri dengan menjaga kebersihan lingkungan sekitar, maka alergi itu bisa diantisipasi. Dilansir Mayoclinic, berbagai perawatan rumah ini harus kamu terapkan agar kebersihan rumah kamu tetap terjaga dan tak lagi alergi. Simak, yuk!
1.Perhatikan kebersihan kamar tempat tidur
Kamar tempat tidur adalah hal utama yang harus kamu perhatikan kebersihannya, karena di situlah tempat kamu beristirahat sepanjang malam atau tengah siang. Mulai dari bantal, sarung bantal, seprei, dan selimut selalu perhatikan kebersihannya. Cuci setidaknya seminggu sekali dalam air yang bercampur sabun khusus pencuci. Jika kamu alergi bulu, gunakan seprai yang berbahan wol atau bahan sintetis, ya.
2.Jaga kebersihan lantai
Karpet juga bisa menjadi pemicu alergi, terutama bagi kamu yang alergi terhadap debu. Sarannya, sih lebih baik tidak menggunakan karpet, ya. Kecuali seperlunya saja, seperti ketika ada acara atau tamu yang berkunjung. Bila perlu, gunakan lantai keramik saja agar lebih mudah untuk merawat kebersihannya.
Jika kamu terpaksa menggunakan karpet, kamu harus rutin memperhatikan kebersihannya. Dengan cara menggunakan penyedot debu yang memiliki filter udara partikel kecil untuk menghilangkan debu yang masih menempel. Dan mencucinya dengan sabun cuci setidaknya seminggu sekali, ya.
3.Cuci gorden atau tirai setidaknya seminggu sekali
Gorden atau tirai sering kali kurang diperhatikan kebersihannya. Padahal, gorden atau tirai juga bisa menyimpan banyak debu dan sebabkan alergi jika kamu memiliki alergi terhadap debu. Pilih gorden atau tirai yang terbuat dari katun polos atau kain sintetis agar tidak mudah kotor dan berdebu. Dan gunakan tirai rol agar mempermudah untuk mencucinya. Jangan lupa untuk rajin mencucinya setidaknya seminggu sekali, ya.
4.Jaga kebersihan jendela
Jendela paling rentan terkena debu sehingga mudah kotor dan menempel partikel-partikel kecil. Jendela yang jarang dibersihkan hanya akan menjadi tempat menempelnya banyak debu dan bisa sebabkan alergi bagi kamu yang alergi debu. Maka dari itu, kamu harus rutin mengecek kebersihan di setiap jendela kamu, ya. Gunakan pembersih khusus jendela untuk mengangkat debu dan partikel yang masih menempel di jendela.
5.Bersihkan perabotan secara berkala
Menjaga kebersihan segala perabotan dalam rumah juga tak kalah penting, seperti kursi, sofa, lemari, meja, rak sepatu, dan peralatan kebersihan. Gunakan perabotan yang berbahan dasar kayu, kulit, logam, atau plastik agar lebih mudah untuk dibersihkan, ya. Karena segala perabotan itu juga banyak menyimpan debu jika tak rutin dibersihkan. Cara membersihkannya cukup menggunakan kemoceng.
6.Jangan biarkan barang-barang berantakan
Barang-barang yang berantakan bisa menyebabkan banyak terkumpul debu dan lingkungan rumah pun jadi mudah berdebu. Jangan biarkan barang-barang di dalam rumah berantakan. Menjadi tanggung jawab kamu untuk menjaga kebersihan dan kerapian semua barang dalam rumah.
Barang-barang yang tersusun dengan rapi akan mengurangi jumlah debu yang bersarang dalam rumah. Dan sebaiknya, singkirkan dari rumah barang-barang yang tak digunakan lagi agar tak menjadi penyebab alergi. Terlalu banyak barang dalam rumah juga sebabkan bersarangnya banyak debu dan kuman.
7.Jaga kebersihan hewan peliharaan
Jika kamu suka memelihara hewan peliharaan, seperti anjing atau kucing perhatikan juga kebersihannya, ya. Apalagi, bulu kucing rentan rontok dan mengakibatkan alergi jika kamu memiliki alergi bulu. Mandikan dengan rutin minimal seminggu dua atau tiga kali dengan sabun khusus hewan agar bulu hewan peliharaan tak mudah rontok.
Demikianlah cara merawat diri dengan minimal menjaga kebersihan lingkungan rumah. Apalagi buat kamu yang sensitif terhadap debu dan bulu. Dengan menerapkan langkah-langkah ini, kamu bisa mengurangi risiko terhadap alergi. Jaga kebersihan rumah dan lingkungan sekitar kamu dengan rajin, ya. Semoga bermanfaat.
