Bisa membuka mata di pagi hari adalah hal sederhana yang patut disyukuri. Ya, tersenyum dan bersyukur kepada Tuhan merupakan pemulaan positif untuk membuatmu lebih bahagia. Mengucap syukur pada-Nya memang bisa membuat hidup yang sulit akan terasa lebih mudah dijalani, lho!
Dilansir Harvard Health Publishing - Harvard Medical School, sebenarnya ada banyak cara untuk mengungkapkan rasa syukur pada Tuhan, di antaranya menulis jurnal syukur, mengucapkan terima kasih kepada orang lain, meditasi, dan berdoa kepada-Nya. Dengan melakukannya secara konsisten dan bersungguh-sungguh, inilah 9 kebaikan yang akan kita dapat dari rasa bersyukur.