Self-love adalah sesuatu yang belakangan ini sering diperbincangkan oleh banyak orang. Bahkan banyak expert yang telah memberi tips tentang cara mencintai diri sendiri. Tapi pada kenyataannya, masih banyak orang yang gagal saat menerapkannya.
Apakah kamu salah satunya? Jika ya, simak lima alasan kenapa kamu tak kunjung bisa mencintai dirimu sendiri. Mungkin saja salah satu alasanmu disebutkan di bawah ini.
Self-love dan self-care adalah dua hal yang berbeda. Self-care lebih mengarah kepada caramu memanjakan diri sendiri, seperti pergi perawatan atau traveling. Sedangkan self-love mengarah kepada segala sesuatu yang terjadi secara natural.
Kamu tidak perlu list atau pengingat apapun untuk membuatmu cinta kepada diri sendiri. Karena tanpa kedua hal ini pun, kamu sudah tahu apa yang benar-benar dibutuhkan untuk mendatangkan kebahagiaan.
Dalam praktik mencintai diri sendiri, banyak orang yang mulai kurang respect terhadapmu. Sebab, mereka beranggapan kalau kamu berubah. Kamu menjadi pribadi yang lebih egois karena sering mengedepankan kebahagiaanmu sendiri.
Dan apa yang kamu lakukan? Kamu malah mengindahkan anggapan orang lain dan kembali menyimpang dari usahamu untuk belajar mencintai diri sendiri. Ini sering kamu lakukan karena tak mau kehilangan perhatian dari orang lain. Wajar dong kalau gagal mulu?
Ada banyak hal yang membuatmu sulit untuk lupa terhadap peristiwa di masa lalu. Entah itu karena kamu kembali kedatangan orang yang dulu pernah menyakitimu atau lain sebagainya. Sadar atau tidak, inilah yang semakin membuatmu sulit mencintai diri sendiri.
Kamu belum bisa lepas dari rasa sakit hati bertahun-tahun silam. Sehingga, semua upaya mencintai diri sendiri yang kamu lakukan sia-sia.
Selama bertahun-tahun menetap di bumi, ada banyak sekali keinginan yang ingin kamu raih. Tetapi, apa yang kamu dapat? Hanya rasa kecewa karena kebanyakan keinginan itu tak sampai. Kamu merasa kalau dunia tak pernah mendukungmu dalam hal apapun.
Akibatnya, kamu sering menunjukkan sikap kurang bersyukur. Padahal dunia hanya menguji dan melatihmu agar bisa lebih bersabar. Sebab, semuanya butuh proses.
Marah, sakit hati, dan frustasi tidak selalu disebabkan karena orang lain. Terkadang, kamu sendirilah yang menyebabkan munculnya perasaan kurang mengenakkan ini. Karena kamu terlalu berpikir jauh, bahkan hal-hal yang tidak akan terjadi sekalipun.
Bila terus dipertahankan, percayalah kamu tidak akan pernah berhasil mencintai dirimu sendiri. Sampai kapan pun, kamu akan terus gagal. Jika ini terjadi, sebaiknya jangan salahkan dirimu karena dapat memperparah situasi ya!
Berhubung karena sudah tahu alasannya, sekarang saatnya untuk segera berbenah diri ya! Semoga kamu bisa mencintai dirimu to the fullest.