Udara yang segar di dalam rumah bukan cuma tentang kenyamanan, tapi juga berpengaruh pada suasana hati dan kesehatan. Banyak orang mengira kalau udara bersih dan harum cuma bisa didapat lewat diffuser mahal atau alat penyegar udara elektronik yang menguras kantong. Padahal, ada berbagai cara sederhana yang bisa dilakukan untuk membuat udara dalam ruangan terasa lebih segar dan sehat tanpa perlu modal besar.
Udara pagi cenderung bersih dan segar karena polusi belum terlalu banyak. Membuka jendela di pagi hari bisa membantu memperbarui sirkulasi udara dalam rumah. Dengan begitu, udara yang pengap dan tertahan semalaman bisa digantikan dengan oksigen yang lebih segar. Apalagi kalau rumah berada di lingkungan yang masih hijau dan tenang, manfaatnya bisa langsung terasa.
Selain menyegarkan, membuka jendela juga membantu mengurangi kelembapan dalam ruangan. Udara segar membantu mencegah munculnya jamur dan bau apek di sudut-sudut rumah. Ini bisa jadi rutinitas sederhana yang memberikan efek besar bagi suasana rumah. Cukup luangkan waktu 15–30 menit setiap pagi agar udara di rumah terasa lebih hidup.