11 Kebiasaan Khusus Orang-orang Bermental Tangguh
Photo by Milos Tonchevski on Unsplash
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Mental bisa berpengaruh terhadap kesuksesanmu dalam hidup. Jika mentalmu lemah, maka kamu tidak akan kuat dalam menghadapi setiap masalah dan menjadi mudah goyah, tidak punya pendirian, bahkan cenderung lari dari setiap masalah dihadapanmu.
Bagaimana ciri-ciri orang bermental tangguh? Yuk, coba kita intip bersama-sama, siapa tahu kamu bisa mengembangkan kepribadianmu juga, agar bisa turut serta jadi orang tangguh.
1. Saat berhadapan dengan orang yang keras sifatnya, kamu berhasil menghadapinya.
Photo by Daniel Ruiz on UnsplashBukannya bersikap takut ataupun menghindar dari orang tersebut, kamu justru berhadapan dengannya, berusaha berbicara baik-baik dengannya, bahkan mencari celah bagaimana untuk meluluhkan hatinya.
2. Tidak membanding-bandingkan diri mereka dengan orang lain.
.goalcast.comKamu percaya bahwa setiap orang punya kelebihan serta kekurangan masing-masing. Tak ada gunanya juga sering membandingkan diri dengan orang lain, karena justru membuat kita merasa tak berdaya. Justru, kamu fokus untuk mengembangkan diri sendiri.
3. Selalu mendapatkan tidur cukup.
charlottedietitian.comTidur adalah hal paling penting dalam kehidupan kita. Dengan tidur cukup, pikiran juga lebih jernih, selalu bersemangat dalam menghadapi hari, sekaligus bisa berpikir lebih cepat. Inilah elemen yang juga dibutuhkan oleh orang bermental tangguh.
4. Terus berpikir dengan positif.
blog.ideales.grMeski ada hal buruk menimpa, kamu tetap berusaha berpikir positif dan mencari jalan keluar terbaik dari permasalahan tersebut. Lagipula, tak ada gunanya terus berkeluh kesah dan gundah gulana, bukan?
5. Berolahraga secara rutin.
leancalories.comAgar bisa memaksimalkan kinerja tubuh, termasuk diantaranya pikiranmu, olahraga juga salah satu elemen penting. Olahraga bisa menjernihkan pikiran sekaligus melancarkan aliran darah di tubuh.
6. Berani untuk mengatakan tidak.
Editor’s picks
crosswalk.comPada hal-hal yang tidak diyakini olehmu dan jelas salah, tentu kamu akan berkata tidak. Berkata “ya” hanya karena rasa kasihan, “sungkan” ataupun faktor-faktor lain justru akan merugikan diri sendiri.
7. Percaya diri tinggi.
cmo.comMental kuat berarti percaya diri saat berhadapan dengan orang lain. Tak heran jika percaya dirinya tinggi. Bahkan, jika diragukan oleh orang lain, bukannya berkecil hati, kamu justru membuktikan bahwa kamu memang bisa.
8. Berani menghadapi setiap masalah.
sportsfieldmanagementmagazine.comTak pernah lari dari masalah dan langsung menyelesaikan secepat mungkin adalah hal yang kamu sukai. Serumit apapun masalah tersebut, asalkan diselesaikan dengan kepala dingin dan dibahas dengan baik, pasti akan ada jalan keluarnya.
9. Sekaligus tidak pernah berkutat terhadap masalah.
huffingtonpost.comTak pernah membiarkan masalah berlarut-larut, selalu mencari tahu akar dari permasalahan tersebut, bahkan berani mengakui jika kamu yang membuat kesalahan itu. Jadi, masalah pun akan semakin cepat terselesaikan.
10. Menerima perubahan.
icrisat.orgPerubahan mungkin bisa menjadi lebih baik ataupun buruk. Kamu beradaptasi dengan perubahan itu, dan mengambil seluruhnya yang baik dan berusaha membenarkan hal buruk agar turut serta jadi baik pula. Perubahan tidak menakutkan untukmu, justru merupakan kesempatan untuk jadi pribadi lebih baik.
11. Secara EQ, kamu bagus dan kuat.
huffingtonpost.comTentu saja, selain IQ, terdapat pula EQ. Dari hasil EQ inilah, bisa mendapat gambaran apakah kamu punya mental kuat atau tidak. EQ tinggi artinya kamu lebih bisa dalam mengontrol diri sekaligus emosimu, sehingga terbentuk pula mental kuat.
Nah.. melalui 11 ciri orang dengan mental tangguh di atas, apakah kamu memiliki salah satu ciri-ciri tersebut? Tenang saja, jika belum punya, kamu bisa mulai melatih diri sendiri, dengan cara paling sederhana tidak takut menghadapi apapun rintangan dihadapanmu
Baca Juga: Di Usia 23 Tahun, Maafkan 7 Hal Ini Agar Hidupmu Bebas Drama
Berita Terkini Lainnya
