Kenapa Pengalaman Pribadi Mudah Menjadi Tren di Media Sosial?

Kamu menonton sebuah video tentang seseorang yang bercerita bahwa ia mulai renggang dengan teman dekatnya. Ia menceritakan bahwa mereka semakin jarang berbicara, tidak lagi saling mencari, sampai akhirnya menjadi seperti dua orang asing. Ketika mendengar ceritanya, tiba-tiba ada kenangan yang ikut muncul. Kamu teringat seseorang yang dahulu selalu ada, tetapi sekarang bahkan kamu tidak tahu kabarnya. Tanpa sadar, kamu menonton video tersebut sampai selesai.

Dalam laman Psychology Today, psikolog klinis Lloyd Glauberman, Ph.D., menjelaskan bahwa berbagi pengalaman pribadi dapat membuat perasaan tersebut terasa lebih wajar dan membantu pendengar merasa bahwa apa yang mereka alami juga valid. 

Perasaan seperti ini membuat pengalaman personal mudah diterima oleh audiens. Sebuah cerita gak harus memiliki latar belakang yang sama dengan kehidupan pembacanya. Terkadang, satu emosi yang familier dapat membuat seseorang merasa terhubung.

Setelah menonton video tadi, kamu lalu penasaran dengan tanggapan orang-orang di kolom komentar. Ada yang sekadar meninggalkan emoji, ada yang memberikan dukungan, tetapi tidak sedikit pula yang mulai menceritakan pengalaman mereka sendiri. Komentar demi komentar mulai bermunculan, seolah setiap orang menemukan kesempatan untuk mengeluarkan cerita yang selama mereka pendam sendiri.

“Padahal orang-orang tersebut tidak saling mengenal,” pikirmu. Namun, keterbukaan seperti ini bisa terjadi. Unggahan yang semula hanya milik satu orang berubah menjadi tempat bertemunya banyak pengalaman.

Kamu sampai pada satu unggahan yang membuatmu tertegun sejenak. Cerita tersebut mengingatkanmu pada kejadian yang pernah kamu alami. Ada dorongan untuk mengirim video tersebut kepada sahabatmu dan mengatakan, “Ini persis seperti yang pernah aku ceritakan kepadamu”. Akhirnya, unggahan tersebut tidak hanya berhenti di salah satu platform, tetapi berpindah ke percakapan pribadi, hingga platform lainnya.

Pengalaman personal memang sering kali membawa emosi yang kuat. Ada cerita tentang perjuangan, kekecewaan, kebahagiaan, sampai kejadian mengejutkan yang membuat orang ingin mengetahui kelanjutannya. Ketika sebuah cerita berhasil memunculkan reaksi emosional, orang lain memiliki alasan untuk ikut menyebarkannya.

Waktu menunjukkan tengah malam, tetapi jempolmu masih sibuk menggulir layar. Video yang tadi kamu tonton mungkin sudah berganti dengan konten lain, begitu pula cerita-cerita yang terus bermunculan. Namun, ada satu kisah yang diam-diam masih tertinggal di pikiranmu. Ada bagian dari ceritanya yang terasa begitu dekat dengan kehidupanmu sendiri.

Barangkali, itulah yang membuat pengalaman pribadi begitu mudah menemukan tempat di media sosial. Seseorang menceritakan sesuatu yang pernah dialaminya yang membuat orang lain merasa bahwa mereka tidak sedang melewati semuanya sendirian.