Penting! Ini 5 Alasan Kamu Harus Memaafkan Diri Sendiri
Berdamai merupakan hal yang tidak mudah untuk dilakukan, apalagi bila musuh terbesarnya adalah diri sendiri. Berapa banyak dari kamu seringkali menyalahkan diri sendiri karena kesalahan masa lalu yang pernah kamu lakukan? Tanpa kamu sadari sebuah kesalahan di masa lalu dapat memiliki efek jangka panjang dalam kehidupanmu. Berikut 5 alasan kenapa kamu harus memaafkan diri sendiri.
1. Kamu tidak bisa mengubah masa lalumu, tapi kamu bisa menciptakan masa depanmu
Banyak dari kamu yang berandai-andai agar waktu dapat diputar kembali, nyatanya waktu tidak dapat berjalan mundur. Kesalahan di masa lalu sudah terjadi, tidak ada yang dapat kamu lakukan untuk mengulang kembali masa lalumu. Kamu mungkin berbuat kesalahan di masa lalu, namun kamu masih memiliki masa depan yang menanti. Berhenti menghukum dirimu sendiri dengan terus menerus menyalahkan dirimu sendiri akibat kesalahanmu di masa lalu.
2. Kesehatan mentalmu jadi bahan taruhannya
Marah dengan diri sendiri dalam jangka waktu yang panjang tentu dapat berdampak bagi kesehatan mentalmu. Mulai dari hilang percaya diri, trauma, hingga depresi dapat kamu rasakan apabila kamu menolak untuk berdamai dengan dirimu sendiri. Pertarungan yang paling melelahkan adalah bertarung dengan diri sendiri.
3. Kamu perlu berdamai dengan dirimu sendiri dahulu untuk dapat memaafkan orang lain
Bagaimana kamu dapat memaafkan orang lain apabila kamu sulit untuk berdamai dengan diri sendiri? Akibatnya, kamu bisa saja jadi seorang yang sensitif dan pendendam. Tentunya hal ini akan sangat melelahkan dan berdampak pada lingkungan sosialmu. Kamu perlu berdamai dengan diri sendiri untuk dapat berdamai dengan orang lain.
4. Kamu layak berdamai dengan masa lalumu
Kesalahanmu di masa lalu layak mendapatkan maaf darimu, kamu layak mendapatkan rasa damai. Tidak ada orang yang merasa nyaman apabila dirinya diteror dengan rasa bersalah setiap hari. Apapun kesalahanmu maupun keputusan yang kamu buat di masa lalu layak untuk mendapatkan kesempatan kedua.
5. Orang-orang di sekitarmu ingin melihatmu bahagia
Kamu mungkin menggunakan topeng untuk dapat terlihat bahagia, tetapi orang-orang terdekatmu dapat melihat kesedihanmu. Kamu layak mendapatkan maaf dari dirimu sendiri dan kamu layak untuk bahagia. Kebahagiaanmu penting bagi orang-orang terdekatmu.
Berhenti menyalahkan dirimu sendiri dan mulai bangkit untuk masa depan yang lebih baik. Kamu jauh lebih baik daripada kesalahan yang pernah kamu buat di masa lalu, jangan biarkan masa lalumu menghantuimu dan menghentikanmu dari kebahagiaanmu.