5 Tips Puasa Lancar hingga Akhir Bulan, Jangan Kasih Kendor!
ilustrasi bekerja (pexels.com/@cedric-fauntleroy)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bulan Ramadan penuh berkah telah tiba. Saatnya umat muslim beribadah sebulan penuh melalui puasa. Berbagai persiapan telah dimatangkan untuk menyambut bulan ini, salah satunya menjalankan tips puasa agar semangat dan lancar.
Namun terkadang, semangat tersebut sering menurun setelah beberapa hari puasa atau memasuki pertengahan bulan puasa. Nah, agar semangat puasa kamu tetap full bahkan sampai akhir, berikut tips puasa lancar untuk kamu.
1. Bulatkan niat puasa hanya karena Allah
ilustrasi muslim(pexels.com/@thirdman)Kamu pasti percaya, kan, bahwa Allah akan menilai ibadah hambanya berdasarkan dari niatnya? Begitu juga dengan puasa, lho. Agar puasa diterima dan kamu tetap semangat sampai akhir bulan, tentunya kamu harus meluruskan niat berpuasa dari sekarang.
Niatkan dari sekarang bahwa berpuasa bukan untuk dilihat oleh orang lain, bukan sekadar melunasi kewajiban dan bukan juga ikut-ikut atau terpaksa. Niatkan bahwa kamu ingin beribadah, ingin memperbaiki diri karena Allah. Jika niat kamu sudah lurus, sekarang kita lanjut ke tips puasa selanjutnya.
2. Buatlah target yang ingin kamu capai selama bulan ramadan
ilustrasi pasangan (pexels.com/@vlada-karpovich)Sekarang buatlah ibadah puasa kamu agar lebih menantang dan lebih seru. Caranya adalah dengan membuat target-target yang ingin kamu capai selama bulan puasa. Targetnya tidak harus selalu soal ibadah, kok, target yang hanya berhubungan dengan dunia juga boleh.
Misalnya, kamu ingin membuat tubuh kamu lebih sehat, lebih langsing atau bahkan mempunyai pasangan yang halal saat selesai bulan ramadan ini. Intinya, gunakan kesempatan bulan ramadan ini, untuk membuat diri kamu menjadi pribadi yang lebih baik lagi dari sebelumnya.
3. Buat juga daftar menu untuk sahur dan berbuka, agar menunya bervariasi
ilustrasi memasak (pexels.com/@gabby-k)Editor’s picks
Biasanya dipertengahan bulan ramadan, kebanyakan orang sering sekali kebingungan dalam menentukan menu untuk berbuka dan sahur. Alhasil, kamu berbuka dan sahur dengan menu seadanya dan membuat puasa kamu menjadi kurang bersemangat. Bahkan tidak jarang, banyak diantara kamu yang tidak sahur, karena bingung dan malas.
Jika hal ini terjadi di puasa tahun sebelumnya, saatnya tahun ini kita perbaiki. Buatlah menu-menu yang bervariasi dan bisa membuat selera makan kamu semakin bertambah. Bisa kamu siapkan dari sekarang catatan menu untuk satu minggu atau satu bulan. Tapi ingat, jangan berlebihan dan jangan sampai mubadzir makananya.
Baca Juga: 5 Tips Puasa Ramadan untuk Para Ibu Hamil, Tetap Sehat!
4. Carilah sahabat atau orang terdekat yang bisa saling mengingatkan dan memberi semangat
ilustrasi muslim (pexels.com/@gabby-k)Selanjutnya, peran seorang sahabat atau orang terdekat agar semangat puasa kamu tetap full juga sangat penting. Karena dengan adanya mereka, kamu bisa saling bertukar ilmu, bisa saling memberikan semangat dan tentunya, bisa kamu jadikan teman untuk menjalankan ibadah puasa, agar tidak merasa membosankan.
Buatlah agenda kegiatan bersama-sama yang akan kamu lakukan bersama-sama. Misalnya seperti beribadah bersama, memasak, menonton bersama atau pun, saling membangunkan sahur jika kalian berdua mempunyai lokasi yang cukup berjauhan satu sama lain.
5. Berilah hadiah untuk diri sendiri jika berhasil berpuasa sampai akhir bulan ramadan
ilustrasi pasangan (pexels.com/@ketut-subiyanto)Terakhir, tentukan dari sekarang bahwa kamu akan menapatkan hadiah untuk diri kamu, atas pencapaian beribadah puasa selama satu bulan kedepan. Memberikan penghargaan kepada diri sendiri merupakan hal yang harus kamu lakukan. Agar kamu semakin semangat dalam menjalankan kegiatan dan kamu pun, mendapatkan kepuasan.
Hadiah atau penghargaan di sini tidak harus barang yang mewah dan mahal. Kamu bisa memberikan barang yang kamu inginkan, liburan setelah bulan puasa atau hal-hal yang menyenangkan lainnya. Carilah hadiah yang sesuai dengan isi dompet kamu dan tidak akan menyusahkan diri kamu juga.
Menjaga semangat selama bulan puasa memang tidak mudah. Tetapi, jika kamu ada niat, percayalah pasti bisa. Semoga tips puasa di atas bisa membantu kamu untuk terus semangat dalam menjalankan ibadah, ya.
Baca Juga: 5 Hal yang Membatalkan Puasa dan Membuat Puasa Jadi Tidak Sah
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
