Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi memaksakan diri (pexels.com/Khwanchai Phanthong)

Memaksakan diri dalam segala hal sebaiknya tidak kamu lakukan demi kebaikan diri. Karena melakukan hal-hal yang melewati batas hanya akan menyakiti dirimu.

Jadi, cintai dirimu mulai dari tidak menuntut terlalu tinggi ekspektasi. Sebab, menuntut sempurna diri dalam segala hal terkadang justru hanya akan membuatmu menjadi tidak realistis dalam berpikir, bahkan rentan mengalami stres. Berikut ini lima tanda kamu terlalu memaksakan diri di dalam hidupmu. 

1. Mengerjakan suatu hal yang melebihi kapasitas atau kemampuan yang kamu miliki

ilustrasi banyak pekerjaan (pexels.com/Tima Miroshnichenko)

Menyadari kapasitas diri dan kemampuan yang kamu miliki perlu kamu lakukan di dalam keseharianmu. Tentunya agar hidupmu dapat tertata dengan rapi karena bisa mengatur semua pekerjaan, aktivitas maupun kewajibanmu dengan baik. 

Mengikuti perasaan bahwa kamu pasti bisa jika selalu berusaha dan terus mencoba memang baik, namun kamu juga perlu menggunakan logika agar bisa berpikir dengan realistis.

Mengapa? Karena kadang kala dibutuhkan waktu yang gak sebentar dan proses yang panjang untuk bisa memberikan hasil memuaskan dari sesuatu. Jika sudah seperti itu, bukankah kamu akan mengabaikan hal lainnya yang juga gak kalah penting di dalam hidupmu? 

2. Tidak mau beristirahat walau tubuh sudah memberikan sinyal kelelahan

Editorial Team

Tonton lebih seru di