5 Tips Menciptakan Kondisi Batin yang Tenang, Tak Khawatir Berlebihan
Setiap orang memiliki kekhawatiran akan sesuatu dalam hidupnya. Memikirkan tentang keluarga, pertemanan, karier, hingga urusan asmara merupakan beberapa hal yang sering memicu timbulnya keresahan di dalam dada.
Namun, sebenarnya sampai kapan pun kekhawatiran itu akan selalu ada, hanya saja kadarnya bisa berbeda-beda. Oleh sebab itu, kamu harus mampu untuk menciptakan ketenangan batin agar senantiasa dapat mengendalikan emosi yang muncul.
Bagaimana caranya? Kelima tips menciptakan kondisi batin yang tenang berikut ini bisa kamu coba untuk terapkan, lho. Tak akan lagi merasa khawatir berlebihan.
1.Meyakini datangnya pertolongan Tuhan
Setiap umat beragama pasti memiliki keyakinan akan keberadaan Tuhan dan segala kuasa yang Dia miliki. Bagi Tuhan, tidak ada satu pun hal yang sulit atau tidak mungkin untuk dilakukan karena Dia punya kekuatan yang Maha Besar.
Jika kamu sedang menghadapi suatu permasalahan yang dirasa rumit untuk diselesaikan, maka jangan ragu untuk meminta bantuan kepada Tuhan. Yakinlah bahwa Dia akan memberikan pertolongan yang dibutuhkan, sehingga batin menjadi tenang.