5 Tips Supaya Gak Jadi Orang yang Gampang Iri, Hidup Lebih Tentram

23 Apr 2022, 16:15 WIB

iri (unsplash.com/reskp)

Setiap orang pasti pernah merasa iri. Perasaan ini wajar untuk terjadi karena kita memiliki emosi. Akan tetapi, jika emosi ini sudah berlebihan, pasti akan mengganggu kehidupanmu.

Memiliki perasaan iri yang berlebihan akan membuat hidupmu kurang tenang dan selalu merasa gak puas. Hal terburuknya, kamu akan sulit untuk mensyukuri hal-hal positif apa yang telah kamu miliki. Dilansir Becoming Minimalist dan Positiviy Blog, inilah 5 tips yang bisa kamu terapkan supaya gak menjadi orang yang mudah iri!

1. Berhenti membandingkan hidupmu dengan hidup orang lain

iri (pexels.com/kindelmedia)

Rumput tetangga memang akan selalu lebih hijau. Sekalipun kamu sudah berusaha menyamainya, tetap saja kehidupan orang lain terlihat sempurna. Terkadang kehidupan itu gak untuk dibandingkan.

Tentu saja akan selalu ada orang yang berada di atasmu. Sesekali cobalah melihat ke bawahmu, bahwa masih ada orang-orang yang kurang beruntung darimu. Hal ini akan membuatmu melihat perspektif yang lebih netral dan seimbang.

2. Fokuskan diri pada hal-hal penting, berharga, dan bermakna dalam hidupmu

bersyukur (pexels.com/olly)

Kamu adalah orang yang dapat mengendalikan keputusan yang kamu ambil dalam hidup. Daripada mengurus kehidupan orang lain yang tentu diluar kendalimu, maka akan lebih baik jika kamu berfokus pada kehidupanmu sendiri. Jika kamu mulai merasa iri dengan orang lain, cobalah untuk menulis di kertas.

Tulislah hal-hal baik serta positif dalam dirimu. Kamu akan memanfaatkan waktu yang kamu miliki dengan lebih baik, karena berfokus pada pengembangan diri.

3. Pilih lingkungan yang positif dan suka bersyukur

Teman (pexels.com/wildlittlethingsphoto)

Jika kamu selalu berdekatan dengan penjual parfum, maka aromamu akan menjadi wangi. Seperti itulah analogi untuk lingkungan pertemanan. Meski semua kendali ada di tanganmu, namun lingkungan atau circle pertemananmu juga bisa berdampak pada dirimu.

Habiskanlah waktu dan berkumpulah dengan orang-orang yang suka berpikir positif dan pandai bersyukur. Jauhilah teman-teman yang selalu berprasangka buruk dan gak pernah menghargai orang lain.

4. Terinspirasi boleh, meniru jangan

Iri (pexels.com/olly)

Menjadikan orang lain yang berprestasi sebagai inspirasi itu memang harus terjadi. Ini untuk membuat kita terus berkembang menjadi lebih baik daripada sebelumnya. Akan tetapi bedakan dimana kamu terinspirasi versus meniru.

Apabila meniru, kamu akan berpikir bahwa kamu harus benar-benar mengikuti jalan yang sama persis dengannya untuk menjadi sukses. Tentu saja hal ini sangat melelahkan dan mungkin gak sesuai dengan apa yang kamu inginkan. Hal ini karena adanya perbedaan antara kamu dan dia.

5. Hargai keberhasilan atau kebahagiaan orang lain

Perayaan (pexels.com/kampus)

Munculkan sikap murah hati atau sifat kasih dan sayang dengan sesama manusia. Salah satu caranya adalah dengan turut berbahagia ketika teman kita sedang berbahagia. Entah datang ke acara perayaan yang diselenggarakannya, memberikan hadiah, atau sesimpel seperti memujinya.

Hilangkan segala pikiran negatif, terkait apa yang diraihnya didapat melalui jalan yang gak baik. Meski pada awalnya sulit, namun ini akan menjadi kebiasaan jika sudah terpola dalam dirimu.

Itu dia beberapa tipsnya. Buat kamu yang merasa iri, yuk segera hilangkan!