Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

5 Perlunya Dengar Keluh Kesah Pasangan Meski Dia Nampak Baik-baik Saja

ilustrasi pasangan bahagia (pexels.com/Bethany Ferr)

Siapapun pasti punya masalah dalam hidupnya, bukan? Termasuk juga pasanganmu. Nah dalam hubungan, komunikasi adalah fondasi yang menentukan kualitas interaksi dan keharmonisan antara pasangan. Gak jarang, pasangan mungkin terlihat baik-baik saja, tapi itu gak mencerminkan kondisi emosional atau psikologis yang sebenarnya, lho. 

Mendengarkan keluh kesah pasangan, bahkan ketika dia tampak baik-baik saja, adalah tindakan penting yang bisa memperkuat hubungan, lho. Kenapa begitu? Begini nih, lima alasannya. Simak!

1. Membangun kepercayaan yang lebih dalam

ilustrasi pasangan bahagia (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Sudah tahu, kan kalau kepercayaan adalah salah satu pilar utama dalam setiap hubungan yang sehat? Nah, ketika pasangan merasa didengar dan dimengerti, dia akan merasa lebih aman dan percaya untuk membuka diri. Mendengarkan keluh kesah pasangan, bahkan jika dia terlihat baik-baik saja, menunjukkan bahwa kamu peduli dan siap untuk memberikan dukungan kapan pun dibutuhkan. 

Lebih jauh lagi, ini membantu membangun kepercayaan yang lebih dalam, karena pasangan tahu bahwa dia gak perlu menyembunyikan perasaan atau berpura-pura kuat. Kepercayaan yang terbangun dari kebiasaan mendengarkan ini, secara ajaib, akan bikin hubungan menjadi lebih kuat, langgeng, dan harmonis.

2. Mencegah tertumpuknya stres dan ketegangan

ilustrasi pasangan bahagia (pexels.com/Elina Fairytale)

Gak sedikit orang yang menyimpan perasaan dan keluh kesah karena takut membebani pasangan atau merasa bahwa masalahnya gak cukup penting untuk dibicarakan. Namun, tertumpuknya beban masalah dan stres yang gak diungkapkan justru bisa menyebabkan masalah yang lebih besar di kemudian hari. Mendengarkan keluh kesah pasangan bisa menjadi cara untuk melepaskan itu semua.  

Dengan memberi kesempatan bagi pasangan untuk berbicara tentang apa yang mengganggunya, kamu membantu mengurangi beban emosionalnya dan mencegah konflik yang bisa terjadi karena stres yang gak tersalurkan tersebut. Gak ada salahnya untuk rutin melakukan hal ini, ya.

3. Meningkatkan kedekatan secara emosional

ilustrasi pasangan bahagia (pexels.com/Jose D'Alessandro)

Kedekatan fisik saja gak cukup dalam hubungan. Kedekatan secara emosional justru adalah elemen kunci dalam hubungan yang bahagia. Nah, mendengarkan pasangan dengan penuh perhatian akan menciptakan ikatan emosional yang lebih kuat. Ketika pasangan merasa bahwa kamu benar-benar mendengarkan dan memahami perasaannya, dia akan merasa lebih dekat dan lebih terhubung denganmu. 

Kabar baiknya, kedekatan ini memungkinkan kalian berdua untuk lebih terbuka dan jujur satu sama lain, sehingga menciptakan lingkungan dimana cinta dan pengertian bisa berkembang. Kedekatan secara emosional yang meningkat ini juga memperkuat ikatan dan bikin hubungan jadi lebih harmonis.

4. Mengetahui dan menyelesaikan masalah lebih awal

ilustrasi pasangan memberi kritik (pexels.com/SHVETS production)

Gak bisa dimungkiri, banyak masalah dalam hubungan bisa dihindari atau diselesaikan lebih awal jika komunikasi berjalan dengan baik. Lantaran, mendengarkan keluh kesah pasangan memungkinkan kamu untuk mengetahui potensi masalah sebelum berkembang jadi konflik yang lebih besar. 

Misalnya, jika pasangan merasa gak diperhatikan atau diabaikan, maka mendengarkan perasaan ini bisa memberimu kesempatan untuk memperbaiki diri atau situasi yang menyebabkan perasaan tersebut. Dengan menangani masalah lebih awal, maka itu gak hanya mencegah konflik yang lebih besar tetapi juga menunjukkan bahwa kamu peduli dan bersedia bekerja sama untuk menjaga hubungan tetap sehat.

5. Menumbuhkan rasa empati dan pengertian

ilustrasi pasangan memberi apresiasi (pexels.com/Blue Bird)

Empati, sejatinya adalah kemampuan untuk memahami dan berbagi perasaan dengan orang lain. Dalam hubungan, empati sangat penting karena bikin kamu benar-benar memahami perspektif dan perasaan pasangan. Nah, mendengarkan keluh kesah pasangan, walau dia terlihat baik-baik saja, membantumu mengembangkan empati yang lebih besar. 

Ketika kamu berusaha memahami apa yang dia rasakan dan kenapa dia merasakan hal itu, kamu jadi lebih pengertian dan lebih mampu memberikan support yang tepat. Dampak positifnya, ini juga bikin pasangan merasa lebih dihargai dan dicintai, karena dia tahu bahwa kamu benar-benar peduli dengan perasaannya.

Kesimpulannya, mendengarkan keluh kesah pasangan adalah tindakan yang mungkin tampak sederhana tetapi punya dampak yang sangat besar dalam hubungan. Dengan cara ini, kamu bisa bikin hubungan kalian lebih kuat dan lebih membahagiakan. Bagaimanapun juga, di era yang seringkali penuh dengan kesibukan dan tekanan seperti sekarang, mendengarkan adalah hadiah berharga yang bisa kamu berikan kepada pasanganmu. Setuju?

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Desy Damayanti
EditorDesy Damayanti
Follow Us