5 Cara Atasi Cemburu yang Menggebu agar Gak jadi Konflik
Salah satu yang menjadi penyebab terjadinya pertengkaran dalam hubungan asmara adalah kobaran api cemburu. Gak sedikit pertengkaran tersebut yang membawa perpisahan pada pasangan. Kamu pasti gak mau, dong hubungan asmara berakhir seperti itu?
Oleh karena itu, kamu harus belajar bijaksana dan cerdas dalam mengelola perasaan cemburu agar gak menggebu-gebu. Ketika kamu merasa cemburu, kamu mungkin merasa takut kehilangan dan curiga kalau pasanganmu tertarik dengan yang lain. Nah, supaya perasaan negatif itu gak merusak hubungan kalian. Berikut adalah lima cara berkelas mengatasi rasa cemburu yang bisa kamu lakukan.
1.Akui dulu bahwa kamu memang cemburu
Terkadang banyak orang-orang yang bersikap cemburu, namun mereka sering gak menyadarinya. Bahkan, ada juga beberapa orang yang gak mau mengakui bahwa mereka cemburu. Justru, sebenarnya yang harus kamu lakukan untuk pertama kalinya saat merasa cemburu adalah mengakui adanya rasa itu dan menerimanya.
Misalnya, saat pasangan sedang berada di dekat teman satu kantornya lawan jenis dan menurut kamu temannya itu sangat menarik tampilannya. Akui saja kamu merasa cemburu melihat itu. Setelahnya, tenangkan diri dan pikirkan kembali tentang sesuatu yang kamu rasakan. Karena, jika seseorang cemburu, dia akan mengesampingkan fakta-fakta yang ada.
Dengan memikirkan kembali tentang rasa cemburumu itu bisa membuat kamu terbuka terhadap kenyataan. Untuk meredakan rasa cemburu yang berlebihan, kamu juga perlu merenungkannya kembali agar kamu mampu memahami sikap dari pasanganmu.