Baru Putus? Lakukan 5 Hal Ini Agar Tidak Selalu Teringat Mantan!

Wajar jika kita semua merasakan sedih saat putus cinta, tak apa jika kamu ingin meluapkan semua kesedihanmu dengan menangis, berteriak, atau mendengarkan lagu-lagu yang sedih. Lakukan hal-hal yang bisa membuatmu merasa lega, lepaskan semua beban yang ada di dalam hati dan pikiranmu. Jangan malu untuk menangis, karena rasa sedih yang datang akibat putus cinta itu wajar kok.

Mulailah belajar untuk menerima kenyataan jika kamu dan dia sudah tidak bisa bersama lagi, meski membutuhkan beberapa waktu namun yakinlah bahwa itulah jalan yang paling terbaik untuk hubungan kalian berdua.

Curhat dengan sahabat atau seseorang yang dekat dengamu bisa sangat membantu lho. Meskipun mereka tidak bisa ikut merasakan apa yang kamu rasakan, namun setidaknya orang tersebut bisa berusaha untuk menghibur dan menguatkan hatimu dan kamu pun akan merasa lebih lega ketika ada seseorang yang bisa menemanimu dan mendengarkan semua curhatanmu.

Jangan gara-gara putus kamu jadi tidak mau makan dan minum ya, karena hal ini bisa sangat merugikan dirimu sendiri lho. Meski putus, kamu tidak boleh melupakan kesehatanmu. Kamu juga harus tetap makan, tidur yang cukup, dan berolahraga demi kesehatan tubuhmu. Meski hatimu terasa sakit, namun jangan biarkan tubuhmu juga ikutan sakit.

Lakukan pengalihan! Buatlah agar seluruh pikiran dan tubuhmu melakukan kesibukan, buat mereka lupa dengan rasa sakit yang sedang kamu rasakan ketika putus cinta. Lakukanlah apapun yang membuatmu menjadi bersemangat, jangan lupa cari dan ambilah energi positif dari orang-orang yang ada disekitarmu.

Itu dia lima cara yang bisa kamu lakukan! Meski dalam kentaannya tidak semudah yang dibayangkan, namun kamu tetaplah harus berusaha untuk bisa melupakan mantanmu dan melanjutkan hidupmu ya!