5 Cara Berhenti Mencintai Seseorang yang Tidak Bisa Dimiliki

2. Pikirkan tentang masa depan

ilustrasi berpikir (pexles.com/Andrea Piacquadio)

Jika kamu terus terjebak pada cinta sepihak maka akan menganggu hubungan masa depanmu dan kemungkinan saja kamu akan sulit menemukan kebahagiaan dengan orang lain di masa depan nanti.

Mungkin kamu bisa menemukan seseorang yang bisa kamu ajak untuk melakukan hubungan yang serius dan melupakan masa lalu, meski awalnya sulit berusahalah untuk menjalin sebuah komitmen dengan orang lain. Utamakan hubungan yang memang sudah jelas, karena orang yang sedang patah hati itu cenderung melupakan hal yang penting dalam hidupnya.

Atau kamu juga bisa lebih memperhatikan masa depan yang ingin kamu raih, kesuksesan karier misalnya. Kamu bisa mengalihkan perhatian dan pikiranmu hanya fokus pada kesuksesan karier bukan masa lalu yang rumit.

3. Luangkan waktu untuk diri sendiri

ilustrasi mendengarkan lagu (pexels.com/cottonbro)

Lakukan sesuatu yang menyenangkan, karena patah hati itu sangat menyakitkan dan bisa saja berpengaruh pada kondisi fisik ataupun mental. Oleh karena itu, penting untuk kamu mengambil waktu sendiri dan merawat diri sendiri lebih dahulu.

Atau jika sangat sulit bagimu, kamu bisa memberikan diri sendiri kesempatan untuk bersedih dan melupakan semua emosi yang ada. Lepaskan semua rasa yang sangat menyakitkan dan berilah kesempatan dan ruang baru pada cinta yang baru.

Baca Juga: 5 Langkah Mencintai Diri Sendiri, Berhenti Menghukum Dirimu!

4. Jangan salahkan diri

ilustrasi stop insecure (pexels.com/Mikael Blomkvist)

Mungkin kamu akan bertanya-tanya ketika orang tersebut menolak perasaanmu. Memangnya aku kurang menarik? Memangnya aku salah apa? Alih-alih terus berpikir seperti itu, lebih baik ganti dengan cara berpikir yang lainnya seperti, mungkin kamu sedang dalam proses menjadi orang yang lebih kuat dan mungkin saja ada cinta yang lebih baik dari pada orang yang kamu suka.

Jangan jadikan satu orang sebagai tujuan hidup, mungkin dirinya bukan jodohmu dan kamu akan bertemu dengan orang yang lebih baik daripadanya. Jangan salahkan diri sendiri bahwa kamu bukan orang yang menarik, karena pada akhirnya pikiran seperti itu hanya akan membuatmu menjadi orang lain yang kamu kira bahwa ia adalah orang yang sempurna.

5. Buat jarak

ilustrasi jarak (pexels.com/cottonbro studio)

Bila kamu selalu berada pada jarak yang terlalu dekat dan selalu berhubungan dengannya maka akan sangat sulit untuk melupakannya. Atau jika memang kamu tidak bisa membuat jarak karena lingkungan kalian yang sama, cobalah untuk bersikap wajar dan berinteraksi seperlunya saja. 

Dan jika memang tidak bisa, buatlah kebiasaan baru yang tidak ada kaitannya dengan orang yang menolak kamu dan seiringnya waktu jika kalian bertemu maka akan bersikap biasa saja.

Cinta bertepuk sebelah tangan memang menyakitkan karena cinta yang tidak terbalas, tapi walaupun seperti itu bukan hanya orang itu saja yang harus mendapatkan cintamu. Buka hatimu maka kamu kepada orang yang memang benar-benar peduli dan sayang padamu. Semangat menjalani hidup dan jangan putus asa!

Baca Juga: 5 Tanda Kamu Mencintai Orang yang Salah, Ketahui Biar Gak Nyesek!