Keuntungan Quiet Dating, Bikin Hubungan Terasa Lebih Tenang!

23 Jul 2026, 23:03 WIB

Kori

News

Channel

Add Us on Google

Keuntungan Quiet Dating, Bikin Hubungan Terasa Lebih Tenang!

ilustrasi pasangan mengobrol (pexels.com/EKATERINA BOLOVTSOVA)

Intinya Sih

Quiet dating adalah tren hubungan yang dilakukan secara privat tanpa banyak membagikan kehidupan asmara ke media sosial atau lingkungan sekitar.
Pasangan yang menjalani quiet dating cenderung lebih santai, fokus pada kenyamanan bersama, dan membangun koneksi yang autentik tanpa pengaruh eksternal.
Tren ini membantu menciptakan hubungan yang lebih sehat karena pasangan dapat menilai hubungan secara realistis serta menjaga keseimbangan dengan aspek lain dalam hidup.

This section summary was AI-assisted and reviewed by our editorial team.

Quiet dating jadi salah satu tren hubungan yang banyak diperbincangkan saat ini. Secara sederhana, quiet dating bisa didefisinikan sebagai tren berkencan yang dilakukan secara lebih privat. Mereka yang menjalani hubungan ini cenderung gak menjadikan hubungannya sebagai konsumsi banyak orang.

Di tengah perkembangan media sosial yang semakin masif, di mana banyak yang membagikan kehidupannya di dunia maya, pasangan yang menjalin quiet dating memilih untuk gak membagikan setiap perkembangan hubungannya kepada media sosial. Gak hanya itu, mereka bahkan jarang menceritakannya juga kepada teman atau keluarga.

Meskipun terkesan sangat privat, ternyata hubungan jenis ini punya beberapa manfaat yang bisa dirasakan oleh pasangan yang menjalaninya. Apa saja? Yuk, simak selengkapnya di bawah!

1. Hubungan terasa lebih santai

ilustrasi pasangan duduk berdua (pexels.com/ Tirachard Kumtanom)

Keuntungan yang paling bisa dirasakan oleh pasangan yang memilih untuk menjalani quiet dating adalah mereka cenderung lebih santai dalam menjalani kehidupan asmaranya. Mereka akan lebih fokus pada satu sama lain, bukan pada validasi apalagi pendapat orang lain.

"Quiet dating adalah pendekatan yang lebih santai dalam menjalin hubungan di mana kamu gak mengejar 'label', pencapaian atau pengakuan, tetapi mengeksplorasi apa yang terasa nyaman dan mempelajari apa yang sebenarnya kamu inginkan," ucap Shan Boodram, pakar hubungan di Bumble, dilansir Bustle.

2. Koneksi antar pasangan terasa lebih autentik

ilustrasi pasangan merayakan ulang tahun (pexels.com/cottonbro studio)

Mejalin hubungan quiet dating juga menjadikan kamu dan pasangan hanya fokus kepada satu sama lain, saling memahami, serta saling melengkapi tanpa ada campur tangan orang lain. Dengan demikian, hubungan kalian terasa lebih otentik.

Selain itu, Boodram menyebut, karena dalam hubungan ini murni hanya ada kamu dan pasangan, ini memungkinkan kalian untuk bisa mengamati satu sama lain secara lebih realistis. Hal tersebut bisa terjadi karena penilaian kalian gak terpengaruh oleh masukan dari orang lain.

Namun bukan berarti saran dari orang lain gak baik pada hubungan kalian. Quiet dating memungkinkan kamu dan pasangan bisa lebih memproses hal-hal seperti perilaku atau apa yang disukai dari pasangan secara mandiri.

3. Terciptanya hubungan yang lebih sehat

ilustrasi pasangan bahagia (pexels.com/ J Carter)

Karena hubungan dilakukan tanpa ada campur tangan orang lain, ini menjadikan quiet dating mampu membuat kamu bisa bersikap lebih realistis dan mengambil keputusan dengan lebih jernih. Kamu bisa dengan mudah menilai apakah hubungan tersebut benar-benar sehat dan sesuai dengan kebutuhanmu atau sebaliknya.

Kemudian, quiet dating juga mengingatkan bahwa kehidupanmu gak melulu soal hubungan asmara. Karier, pertemanan, keluarga, hobi, dan lainnya juga memiliki peran penting dalam hidupmu. Hubungan asmara bukan satu-satnya sumber kebahagian atau hal yang menentukan nilai dirimu.

Secara sederhana, tren quiet dating mengingatkan bahwa berkencan seharusnya menjadi pengalaman yang menyenangkan. Jadi, apakah kamu tertarik buat mengikuti tren ini?

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.