⁠Kenapa Teman yang Bisa Diajak Diam Justru Terasa Menyenangkan?

Saat bersama orang yang belum terlalu dekat, keheningan beberapa detik saja kadang sudah terasa canggung. Kita pun refleks mencari topik baru, melontarkan candaan, atau sekadar mengatakan sesuatu agar suasana kembali ramai.

Namun, hal yang berbeda bisa terjadi ketika kita bersama teman yang sudah terasa dekat. Tidak ada dorongan untuk terus berbicara hanya karena takut suasana menjadi awkward. Kita bisa membiarkan percakapan berhenti sejenak tanpa buru-buru mencari sesuatu untuk dikatakan. Menurut Beverley Blackman, psikoterapis dan anggota Counselling Directory, keheningan tidak selalu harus diisi dengan percakapan.

“Sering kali, diam bersama seseorang yang dekat terasa santai, terhubung, dan menyenangkan, seolah tidak ada tekanan bagi kedua pihak untuk terus melanjutkan percakapan karena sudah merasa sangat nyaman satu sama lain,” katanya, dilansir Glamour UK. 

Hal ini menjelaskan mengapa bersama teman tertentu kita bisa tetap merasa nyaman meski percakapan sedang berhenti. Kita tidak merasa harus memastikan teman tetap terhibur setiap saat. Cukup berada di tempat yang sama dan melakukan aktivitas masing-masing pun sudah terasa menyenangkan. Pada titik ini, keheningan bukan lagi sesuatu yang harus dihindari, melainkan bagian alami dari pertemanan.

Kedekatan dalam pertemanan tidak selalu dibangun lewat obrolan panjang atau cerita yang dibagikan satu sama lain. Ada kalanya, kita cukup menghabiskan waktu bersama tanpa banyak bicara sudah bisa membuat hubungan terasa lebih hangat. Misalnya, kalian membaca buku di tempat yang sama, mengerjakan tugas masing-masing, atau duduk berdampingan sambil menikmati perjalanan.

Tidak ada percakapan khusus yang sedang berlangsung, tetapi kehadiran teman tersebut tetap terasa menyenangkan. Hal ini menunjukkan bahwa rasa dekat tidak selalu membutuhkan kata-kata untuk membuatnya terasa nyata.

Menurut Kate Leaver, Penulis The Friendship Cure, “Menghabiskan waktu bersama tanpa melakukan apa-apa ternyata bisa terasa sangat intim dan saya sangat merekomendasikannya. Sampai kita bisa kembali bersantai di sofa satu sama lain dan menikmati waktu tanpa melakukan apa-apa di ruang yang sama,” dikutip dari Glamour UK.

Dengan begitu, diam bersama teman bukan berarti sedang kehabisan bahan obrolan atau tidak tahu harus melakukan apa. Ada kalanya, justru rasa nyaman itulah yang membuat kita tidak membutuhkan banyak aktivitas untuk menikmati kebersamaan. Kita tahu teman tersebut ada di samping kita dan itu sudah cukup untuk membuat suasana terasa menyenangkan.

Ada perbedaan antara menghabiskan waktu bersama teman yang masih membuat kita ingin terus menjaga image dan teman yang membuat kita bisa tampil apa adanya. Bersama teman dekat, kita tidak terlalu sibuk memikirkan apakah percakapan sedang berjalan dengan baik atau apakah kita terlihat membosankan.

Kita bisa tiba-tiba diam, melamun, menguap, atau sibuk dengan ponsel tanpa merasa harus menjelaskan diri sendiri. Bahkan, tidak melakukan apa-apa pun tidak selalu membuat waktu bersama terasa sia-sia. Rasa nyaman seperti ini membuat kita bisa menikmati kebersamaan tanpa perlu terus menunjukkan versi diri yang paling menyenangkan. 

Hal tersebut juga membuat pertemanan terasa lebih ringan karena tidak ada tuntutan untuk selalu tampil dalam suasana hati tertentu. Kita tidak harus menjadi orang paling cerewet, paling lucu, atau paling antusias setiap kali bertemu. Ketika sedang lelah, misalnya, kita tetap bisa datang dan menikmati waktu bersama tanpa harus memaksakan diri untuk banyak bicara.

Teman yang sudah dekat biasanya juga tidak langsung menganggap perubahan suasana hati sebagai tanda bahwa hubungan sedang bermasalah. Sehingga, kemampuan untuk diam dan tetap merasa diterima membuat kita lebih leluasa menjadi diri sendiri. Jadi, mungkin alasan lain mengapa diam bersama teman terasa menyenangkan adalah karena kita tahu tidak perlu melakukan apa pun untuk membuktikan bahwa kita masih menikmati kebersamaan tersebut.

Pertemanan yang nyaman tidak selalu ditandai oleh obrolan yang tidak ada habisnya. Ada kalanya, duduk bersama tanpa banyak bicara justru menunjukkan bahwa kita sudah merasa aman dengan kehadiran satu sama lain.

Tidak ada kewajiban untuk terus mencari topik, membuat suasana ramai, atau berpura-pura selalu punya sesuatu untuk dibicarakan. Kita bisa menikmati waktu bersama dengan cara yang sederhana, bahkan ketika masing-masing sedang sibuk dengan pikirannya sendiri karena ketika kehadiran seseorang sudah terasa cukup, diam pun bisa menjadi cara lain untuk menikmati kebersamaan.