5 Tips Menjaga Perasaan Ibu Baru Melahirkan dan Menyemangatinya
Melahirkan anak merupakan momen besar antara hidup dan mati bagi seorang ibu. Pasca melahirkan pun juga gak boleh dianggap enteng karena banyak pemicu yang bisa membuat seorang ibu yang baru melahirkan merasa stres. Maka dari itu penting untuk menjaga perasaan dan menyemangati ibu yang baru melahirkan agar ia semangat mengasuh bayinya.
Misalnya dengan mengucapkan hal-hal baik, memberi perhatian, membantu mengurus bayinya, hingga menyemangatinya dengan bantuan materi. Apapun bentuk semangat, perhatian dan bantuan yang diberikan sangatlah berarti dalam menguatkan mental seorang ibu baru melahirkan. Tapi kalau mau tahu lebih lengkap mengenai tips-tipsnya dapat disimak pada pembahasan di bawah ini, ya!
1. Perhatian pada keadaannya pasca melahirkan
Kalau ada orang di sekitarmu yang baru melahirkan maka semangatilah dengan memberi perhatian padanya. Kebanyakan orang fokus pada menyambut kehadiran bayi yang baru lahir sampai melupakan kalau sang ibu yang sudah berjuang melahirkan juga membutuhkan perhatian atas apa yang telah ia lalui. Tanyakan kondisinya, beri makan dan minuman kesukaannya, pijat kakinya jika ia perlu dan bentuk perhatian lainnya yang dapat menyemangatinya setelah berhasil berjuang melahirkan anak.
2. Ucapkan puji dan syukur saat melihat anaknya
Tips lainnya untuk menjaga perasaan seorang ibu yang baru melahirkan ialah dengan mengucap puji dan syukur ketika datang menjenguk dan melihat anaknya. Bahwa tidak ada satu orang pun di dunia ini yang sempurna, begitu pula dengan bayi yang baru dilahirkan ke dunia. Sehingga ketika melihat anaknya jangan berkomentar yang aneh-aneh, tapi ucapkanlah syukur dan pujian atas kelahiran sang anak agar perasaan sang ibu terjaga.
3. Bantu hal-hal yang bisa dibantu dalam mengurus bayinya ketika keadaan sang ibu belum pulih
Seorang ibu yang baru melahirkan pasti membutuhkan waktu sampai ia benar-benar pulih dan bisa beraktvitas seperti biasanya, maka dari itu support dari orang sekitar untuk membantu sangatlah dibutuhkan. Misalnya suami yang membantu mengurus bayi atau rumah, saudara atau bahkan mertua yang membantu mengurusnya sampai pulih. Karena kesehatan sang ibu juga perlu diperhatikan, rentan banget stres dan sedih kalau ia tidak dibantu ketika sedang membutuhkan di saat baru melahirkan.
4. Semangati dengan memberi bantuan berupa materi untuk keperluan bayi
Sudah bukan hal baru lagi bahwa biaya untuk membeli keperluan bayi sangat besar, maka dari itu kalau memberikan bantuan berupa materi untuk ibu yang baru melahirkan pasti sangat membantu. Sehingga bantuan tersebut bisa dipakai untuk membeli keperluan bayi yang dibutuhkan seperti susu dan popok, atau bahkan membantu biaya melahirkan. Sebab kita tidak tahu keadaan seperti apa yang dihadapi pasangan yang baru memiliki anak, yang penting dapat meringankan sedikit beban biaya mereka.
5. Semangati dengan komentar positif apapun keadaan sang ibu dan anaknya
Untuk menjaga perasaan dan mental ibu yang baru melahirkan sebenarnya mudah, yaitu cukup dengan memberikan komentar positif untuk sang ibu dan anak. Terlepas bagaimanapun keadaan fisik si ibu entah itu gemukan atau kusam, misalnya sang anak memiliki kulit gelap atau bahkan tubuh yang kurus, semua itu tidak perlu dikomentari karena bisa membuat mentalnya down. Cukup semangati saja dengan memberi komentar positif dan bersyukur atas keadaan ibu dan anak yang sehat serta baik-baik saja.
Intinya jaga sikap dan perkataanmu ketika menjenguk ibu baru melahirkan. Jaga perasaannya dan semangati dia agar tidak stres dan terkena baby blues pasca melahirkan karena keadaan mental pada fase ini sangatlah rentan down.
