Bikin Bertenaga, 6 Kegiatan Me Time Paling Pas Buat Cewek Introvert

06 Apr 2018, 16:55 WIB

Photo by Ben White on Unsplash

Setiap orang, khususnya introvert pasti akan mengalami situasi di mana dia ingin menghabiskan waktunya untuk diri sendiri. Bagi introvert, menjauhi situasi yang membuatnya jadi pusat perhatian adalah hal mutlak. Bahkan itu dilakukan dalam kondisi yang normal sekalipun.

Menyendiri bagi introvert adalah recovery jiwa dan raga mereka. Biasanya mereka akan mengambil waktu untuk berlibur ke pegunungan atau pantai. Tapi jika kamu tidak sempat melakukannya, kamu bisa coba kegiatan-kegiatan berikut untuk menikmati me time.

1. Manjakan dirimu ke salon & spa

Photo by Tanja Heffner on Unsplash

Bagi setiap wanita, tak peduli introvert atau ekstrovert, tampil maksimal adalah prioritas. Salon & spa bisa jadi jawabannya. Kamu introvert yang cuek, coba deh ambil me time untuk pergi ke salon & spa, kamu bisa memilih treatment yang diinginkan, dari mulai facial, totok wajah, massage, atau paket komplit. Kamu akan benar-benar rileks dan menikmati waktu semaksimal mungkin.

2. Lengkapi koleksi bacaanmu dengan pergi ke toko buku

Photo by Pj Accetturo on Unsplash

Sebagian besar para introvert, buku adalah kawan dalam menumpahkan emosi, sumber inspirasi, motivasi, dan sahabat menyendiri. Jadi kamu mungkin butuh buka bacaan baru untuk menambah gairahmu. Pilih buku-buku menarik yang cocok dengan situasi emosimu saat ini.

3. Nikmati buku barumu di taman yang tenang dan segar

Photo by Ben White on Unsplash

Setelah memilih dan mendapatkan buku yang dipilih, coba pergi ke taman yang rindang dan tenang. Tidak perlu pergi jauh-jauh, kamu bisa mencari taman yang terdekat dari rumah. Cari spot yang kamu sukai dan baca bukumu barumu sambil menikmati kudapan favorit.

Ini adalah kenikmatan tiada tara bagi para introvert. Sesekali kamu bisa jedah sejenak dan menikmati hembusan angin di taman yang sepoi-sepoi.

4. Puaskan dirimu dengan belanja dan wisata kuliner

Photo by Becca McHaffie on Unsplash

Meskipun para introvert lebih menyukai lingkungan yang tenang, bukan berarti meraka menghindari keramaian seperti pusat perbelanjaan. Bedanya adalah introvert cenderung lebih menikmatinya jika pergi sendiri, memilih-milih barang yang disukai dengan tempo yang tidak dibatasi. Nah, nikmati waktumu untuk belanja dan makan makanan yang lezat, rasa bosanmu bisa lepas seiring langkah kaki yang kamu hentakkan.

Tapi ingat, kamu harus tetap bijak dalam melakukan hal ini. Jangan membuang uang melebihi budgetmu. Untuk mengatasinya, kamu bisa menarik uang secukpnya dari ATM dan tinggalkan kartu kredit atau ATM di rumah. Ini akan membantu mengontrol pengeluaran.

5. Nonton film sendirian di bioskop

Photo by Krists Luhaers on Unsplash

Selain buku, film juga salah satu kawan bagi para introvert. Dengan menonton film, para introvert sebenarnya ingin merasakan emosi dari berbagai karakter di film, kemudian meleburkan dan menyamarkan emosi yang ada pada diri mereka.

Kegiatan ini ampuh membuat para introvert akan merasa bergairah kembali. Jadi pergi ke bioskop, atau rental DVD, nonton film online, dan pilih film dengan genre yang kamu sukai.

6. Akhiri dengan tidur yang panjang

Photo by Benjamin Combs on Unsplash

Itu dia kegiatan-kegiatan yang bisa kamu lakukan untuk mengisi me time, kalau bisa coba kamu lakukan 5 kegiatan tersebut dalam 1 hari dan akhiri dengan tidur yang panjang. Keesokan harinya cobalah bangun dengan merentangkan tanganmu dan tersenyum, tarik nafas dalam, ambil cangkirmu dan isi dengan lemon tea hangat, nikmati aromanya, minum perlahan dan tersenyum kembali.

Sudah siap me time?