Creambath atau Hair Mask, Mana yang Lebih Efektif untuk Rambutmu?

31 Agu 2025, 17:03 WIB

Maya Fahel

Ilustrasi perawatan rambut (freepik.com/user18526052)

Intinya sih...

Creambath adalah perawatan rambut di salon dengan krim khusus dan pijatan lembut untuk melembapkan, mengurangi stres, dan membantu nutrisi meresap lebih baik.
Hair mask adalah perawatan intensif di rumah atau salon dengan tekstur kental dan nutrisi pekat untuk memperbaiki rambut rusak, menambah kilau, dan memperkuat batang rambut.
Creambath cocok untuk perawatan rutin dan relaksasi, sementara hair mask lebih efektif untuk rambut rusak atau sering di-styling. Keduanya bisa dikombinasikan untuk hasil maksimal.

Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Merawat rambut bukan hanya soal penampilan, tapi juga kesehatan kulit kepala dan batang rambut. Dua perawatan yang populer adalah creambath dan hair mask. Keduanya sama-sama menjanjikan rambut lembap, sehat, dan berkilau, tapi cara kerja dan manfaatnya berbeda.

Banyak orang bingung memilih mana yang lebih efektif untuk kondisi rambut mereka. Sebenarnya, kuncinya ada pada kebutuhan rambutmu sendiri: apakah ingin relaksasi sekaligus perawatan ringan atau perbaikan intensif untuk rambut yang rusak. Yuk, kita bahas satu per satu!

1. Apa itu creambath?

Ilustrasi creambath (freepik.com/freepik)

Creambath adalah perawatan rambut yang biasanya dilakukan di salon. Rambut diolesi krim khusus, lalu dipijat lembut mulai dari kulit kepala sampai ke leher dan pundak. Pijatan ini tidak hanya memberikan efek rileksasi, tetapi juga membantu melancarkan peredaran darah ke folikel rambut, sehingga nutrisi lebih mudah terserap.

Manfaat utama creambath:

Melembapkan rambut kering
Mengurangi stres melalui pijatan
Membantu nutrisi meresap lebih baik

Menurut Asmi Berry, DO, seorang dermatolog bersertifikat di Los Angeles, “Pertumbuhan rambut sebagian besar ditentukan oleh faktor genetik, tetapi ada langkah-langkah praktis yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kesehatan kulit kepala dan mendukung siklus pertumbuhan rambut,” dikutip dari VOGUE.

2. Apa itu hair mask?

Ilustrasi hair mask (freepik.com/freepik)

Hair mask adalah perawatan intensif yang bisa dilakukan di rumah maupun salon. Teksturnya lebih kental dibanding conditioner biasa dan mengandung nutrisi pekat, seperti protein, vitamin, dan minyak alami, yang dirancang untuk menembus batang rambut dan memperbaiki kerusakan dari dalam.

Manfaat utama hair mask:

Memperbaiki rambut rusak akibat styling atau pewarnaan
Menambahkan kilau dan kelembapan mendalam
Memperkuat batang rambut dan mengurangi rambut kusut

Stylist Selebriti, Violet Gega mengatakan, “Hair mask dapat membalikkan kerusakan yang sudah terjadi, mengembalikan kelembapan rambut kering, menambahkan kilau, memperbaiki ujung rambut yang bercabang, mengurangi rambut kusut, dan menguatkan rambut," dikutip dari BYRDIE.

3. Mana yang lebih baik?

ilustrasi produk hair creambath (pexels.com/Beyzanur K.)

Sebenarnya, keduanya punya fungsi yang berbeda tapi saling melengkapi:

Creambath cocok untuk perawatan rutin dan relaksasi, terutama rambut kering atau butuh pijatan kepala.
Hair mask lebih efektif untuk rambut yang rusak, diwarnai, atau sering di-styling dengan panas.

Kalau ingin hasil maksimal, kombinasikan keduanya. Coba lakukan hair mask seminggu sekali di rumah dan sesekali creambath di salon untuk bonus pijatan rileksasi. Dengan begitu, rambutmu tidak hanya sehat dan berkilau, tetapi juga terasa lebih kuat dari akar hingga ujung.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.