Menjadi ibu hamil cukup melelahkan. Perubahan fisik dan hormonal kadang membuat ibu hamil kewalahan. Di momen Valentine ini, memberi kado untuk ibu hamil pasti akan membuatnya bahagia.
Lantas, kado Valentine ibu hamil yang paling tepat apa, nih? IDN Times punya beberapa rekomendasi kado Valentine ibu hamil untukmu. Yuk, simak sama-sama!
Yoga ball atau birth ball mungkin terlihat sederhana. Namun barang yang satu ini bermanfaat banget buat ibu hamil, termasuk ketika melahirkan.
"Selama kehamilan, duduk di atas bola bersalin memperbaiki postur tubuh dan mengurangi tekanan, yang dapat membantu mengatasi rasa sakit dan nyeri. Bola ini juga membantu ketika melahirkan," Kelly Wilson, CNM, seorang bidan yang membantu persalinan mengungkapkan dalam Cleveland Clinic.
Yoga ball untuk ibu hamil harus memiliki ukuran yang pas, ya. Yoga ball harus nyaman digunakan untuk duduk dengan telapak kaki menyentuh lantai dan lutut ditekuk pada sudut 90 derajat. Selain itu ada jenis birth ball khusus untuk proses melahirkan yang memiliki bentuk oval dengan tonjolan lebih besar di kedua ujungnya dan bagian tengah lebih tipis. Bola ini biasanya disebut peanut ball.
Maternity pillow alias bantal kehamilan adalah jenis bantal yang dirancang khusus untuk membantu menopang lekuk dan kontur tubuh wanita hamil yang berubah. Dengan bantal ini, ibu hamil bisa mendapatkan dukungan terbaik dalam berbagai posisi sehingga tidurnya jauh lebih nyaman.
Bantal kehamilan bisa jadi pilihan kado Valentine ibu hamil yang tepat, nih. Bantal ini memiliki banyak manfaat, antara lain mampu mencegah heartburn maupun kram kaki yang biasa dialami ibu hamil. Dengan tidur yang lebih berkualitas, tentunya ibu hamil akan lebih sehat dan bahagia, nih.
Untuk seorang perempuan, memberi hadiah pakaian gak akan pernah salah. Sama seperti kado pakaian hamil untuk momen spesial Valentine. Ibu hamil akan dengan senang hati menerima koleksi pakaian baru di lemarinya.
Agar masih bisa digunakan ketika selesai melahirkan, kamu juga bisa memilih pakaian hamil yang adjustable, nih. Selain model, kamu juga harus memperhatikan bahan kainnya. Pastikan memberikan pakaian yang nyaman dan tidak membuat gerah.
Jika ingin memberikan kado Valentine yang lebih personal, lingerine atau baju tidur yang nyaman boleh juga, lho. Ibu hamil juga suka tampil lebih menawan dalam baju tidurnya.
Prenatal massage alias pijat prenatal akan jadi pengalaman menyenangkan selama hamil. Kado Valentine berupa voucher pijat prenatal pasti akan membuat ibu hamil terkesan.
Terapi pijat prenatal dapat membantu mengurangi kecemasan, mengurangi gejala depresi, serta meredakan nyeri otot dan nyeri sendi yang biasa dialami ibu hamil. Selain itu, pijatan yang lembut juga mampu memberikan persalinan yang lebih nyaman.
“Pijat dapat membantu mengatur hormon seperti oksitosin dan serotonin, hal-hal yang membuat seseorang lebih bahagia. Peningkatan produksi oksitosin karena pijat prenatal juga dapat membantu meningkatkan hasil persalinan,“ Nicole Cvitkovic, LMT, terapis pijat berlisensi mengungapkan dalam Cleveland Clinic.
Khusus untuk suami, mengajak ibu hamil untuk babymoon di hari Valentine akan jadi pengalaman tak terlupakan. Jika waktunya terlalu mepet, pilihan makan malam romantis juga masih masuk hitungan.
Untuk suami, usahakan membangun suasana romantis dan spesial, ya. Kamu juga bisa menambahkan bunga dan cokelat sebagai hadiah Valentine tambahan.
Inspirasi kado Valentine ibu hamil di atas bisa langsung kamu berikan pada orang terkasih di momen Valentine tahun ini. Semoga usahamu membahagiakan orang yang kamu sayang berhasil, ya. Selamat hari kasih sayang.