Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Ilustrasi cewek saat olahraga. (insatgram.com/blogicomics)
Ilustrasi cewek saat olahraga. (insatgram.com/blogicomics)

Salah satu cara untuk menjaga kesehatan dan kebugaran adalah dengan berolahraga. Sayangnya, ketika ingin melakukan aktivitas fisik ini secara rutin, ada saja tantangan dan halangannya. Misalnya malas, badan jadi pegal-pegal dan gangguan eksternal lainnya.

Nah, ilustrasi kocak yang diunggah dalam akun instagram @blogicomics di bawah ini gambarkan bagaimana realita vs. ekspektasi saat cewek olahraga. Jalannya gak melulu mulus, nih!

1. Kalau baru pertama kali olahraga berat, keesokan harinya memang langsung pegal-pegal dan sakit badan. Wajar hal seperti ini terjadi

Ilustrasi cewek saat olahraga. (insatgram.com/blogicomics)

2. Hasil dari olahraga gak bisa instan untuk membentuk tubuh, harus melewati banyak proses dulu, ya!

Ilustrasi cewek saat olahraga. (insatgram.com/blogicomics)

3. Saat olahraga, musik jadi salah satu elemen yang penting. Tapi gak jarang, tetangga mengiranya bukan lagi workout

Ilustrasi cewek saat olahraga. (insatgram.com/blogicomics)

4. Ada banyak gerakan yang kelihatannya mudah bagi instruktur tapi ketika disontek ternyata gak gampang sama sekali

Ilustrasi cewek saat olahraga. (insatgram.com/blogicomics)
Ilustrasi cewek saat olahraga. (insatgram.com/blogicomics)

5. Kalau selebriti sepulang nge-gym kenapa tetap kelihatan flawless, ya? Berbeda dengan kita yang langsung kumal

Ilustrasi cewek saat olahraga. (insatgram.com/blogicomics)

6. Saat musim panas berjalan lebih lama, badan yang kegerahan juga jadi hambatan untuk workout

Ilustrasi cewek saat olahraga. (insatgram.com/blogicomics)

7. Orang lain selalu mengira olahraga butuh suara kencang dengan beat yang cepat, pada kenyataannya ketenangan juga diperlukan, lho!

Ilustrasi cewek saat olahraga. (insatgram.com/blogicomics)

8. Godaan untuk menahan makan camilan memang berat, apalagi saat olahraga di rumah dengan instruktur online

Ilustrasi cewek saat olahraga. (insatgram.com/blogicomics)
Ilustrasi cewek saat olahraga. (insatgram.com/blogicomics)

9. Kalau masih hari pertama olahraga, semangat banget untuk hidup sehat, makin lama motivasinya semakin menurun, nih!

Ilustrasi cewek saat olahraga. (insatgram.com/blogicomics)

10. Setelah rutin latihan angkat beban, badan merasa lebih kuat dan bisa angkat apa saja. Memang betul seperti ini, ya?

Ilustrasi cewek saat olahraga. (insatgram.com/blogicomics)

11. Ada-ada saja godaan untuk rebahan dan malas-malasan di rumah daripada berolahraga. Kamu sering mengalami hal kayak gini juga, gak?

Ilustrasi cewek saat olahraga. (insatgram.com/blogicomics)
Ilustrasi cewek saat olahraga. (insatgram.com/blogicomics)

Mungkin salah satu dari ilustrasi di atas pernah kamu alami juga. Olahraga memang membutuhkan konsistensi dan niat yang kuat, ya!

Editorial Team