10 Wilayah di Jakarta yang Paling Berpolusi per 31 Oktober 2023

31 Okt 2023, 15:35 WIB

ilustrasi polusi udara membatasi jarak pandang (flickr.com/charlottes flowers)

Salah satu polutan udara yang umum dijumpai adalah nitrogen dioksida atau NO2, gas yang terdiri dari nitrogen dan oksigen. Nitrogen dioksida dapat membentuk partikel sekunder yang disebut nitrat, yang membuat langit seolah berkabut, muram, serta membatasi jarak pandang. Nitrogen dioksida berasal dari pembakaran bahan bakar fosil, seperti batu bara, gas, dan minyak bumi.

Kira-kira, di mana saja wilayah Jakarta yang udaranya paling berpolusi? Berikut ini bocorannya, mengacu pada IQAir.com per Selasa (31/10/2023) pukul 09.00 WIB. Selengkapnya ada di bawah!

1. Mengenal tentang indeks kualitas udara terlebih dahulu

Indeks Kualitas Udara atau Air Quality Index (AQI) adalah metode pengukuran global untuk mengetahui bersih atau tidaknya udara di suatu lokasi. Berdasarkan skornya, AQI dibagi menjadi enam kategori, yaitu:

Baik: AQI 0-50. Partikulat halus (PM2.5) berkisar antara 0-12 μg/m³. Kualitas udara memuaskan dengan sedikit risiko bagi kesehatan.
Sedang: AQI 51-100. PM2.5 berkisar antara 12-35 μg/m³. Individu yang sensitif harus menghindari aktivitas di luar ruangan.
Tidak sehat untuk populasi sensitif: AQI 101-150. PM2.5 berkisar antara 35-55 μg/m³. Masyarakat umum dan individu yang sensitif berisiko mengalami iritasi dan gangguan pernapasan.
Tidak sehat: AQI 151-200. PM2.5 berkisar antara 55-150 μg/m³. Peningkatan kemungkinan efek samping pada jantung dan paru-paru pada masyarakat umum.
Sangat tidak sehat: AQI 201-300. PM2.5 berkisar antara 150-250 μg/m³. Masyarakat umum akan sangat terpengaruh. Kelompok sensitif harus membatasi aktivitas di luar ruangan.
Berbahaya: AQI di atas 300. PM2.5 di atas 250 μg/m³. Masyarakat umum berisiko tinggi mengalami iritasi yang kuat dan efek kesehatan yang merugikan. Semua orang harus menghindari aktivitas di luar ruangan.

2. Daftar daerah di Jakarta dengan kualitas udara terburuk

ilustrasi kemacetan Jakarta (flickr.com/Didit Sadhono)

Setelah membaca penjelasan singkat tentang indeks kualitas udara, berikut ini 10 daerah di Jakarta dengan kualitas udara terburuk:

Jeruk Purut (AQI 203)
Kemang V (AQI 199)
Cilandak Barat (AQI 197)
Kemang Dalam IX (AQI 188)
AHP - Capital Place (AQI 187)
AHP - Capital Place 2 (AQI 187)
Pasir Putih (AQI 185)
Ascott Kuningan (AQI 179)
Gading Harmony (AQI 178)
Jimbaran 2 (AQI 178)

3. Saat kualitas udara memburuk, lakukan ini untuk melindungi diri

American Lung Association memberikan beberapa tips sederhana untuk melindungi diri sendiri dan orang tersayang dari bahaya polusi udara, seperti:

Periksa prakiraan polusi udara harian di daerah kita. Misalnya dengan memantau www.iqair.com atau aplikasi Nafas sebelum keluar rumah.
Hindari berolahraga di luar ruangan saat AQI tinggi. Lebih baik, lakukan home workout.
Gunakan masker yang tepat jika akan keluar rumah. Yang paling direkomendasikan adalah masker N95 atau KN95.
Mengurangi pemakaian listrik.
Lebih baik berjalan kaki, bersepeda, atau menggunakan transportasi umum dibandingkan kendaraan pribadi.
Tidak membakar sampah karena asapnya mengandung bahan kimia beracun.