Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For You
Iklanin di IDN
Profil Dokter
Quiz
#LokalBerdaya
Category
Home
Automotive
Business
Fiction
Food
Health
Hype
Korea
Life
Men
News
Opinion
Science
Sport
Tech
Travel
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
Home
Automotive
Business
Fiction
Food
Health
Hype
Korea
Life
Men
News
Opinion
Science
Sport
Tech
Travel
For You
Iklanin di IDN
Profil Dokter
Quiz
#LokalBerdaya
Category
Home
Automotive
Business
Fiction
Food
Health
Hype
Korea
Life
Men
News
Opinion
Science
Sport
Tech
Travel
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You
Iklanin di IDN
Profil Dokter
Quiz
#LokalBerdaya
Home
Tag
Gerakan Olahraga
Latest in Gerakan Olahraga
9 Gerakan Peregangan Ini Bantu Pemulihan Tubuh setelah Lari
25 Okt 2025, 13:32 WIB
Health
Latihan Barbell Shoulder Press: Teknik, Variasi, Kesalahan Umum
24 Okt 2025, 13:35 WIB
Health
8 Variasi Squat untuk Paha, Pinggul, dan Bokong
24 Okt 2025, 13:25 WIB
Health
5 Variasi Push-Up supaya Latihan Gak Membosankan
23 Okt 2025, 18:28 WIB
Health
7 Latihan Efektif untuk Mengencangkan Paha Bagian Dalam
23 Okt 2025, 10:43 WIB
Health
6 Rekomendasi Olahraga Low Impact, Cocok untuk Pemula
13 Okt 2025, 16:05 WIB
Health
Kota Yogyakarta
7 Gerakan Olahraga Simpel yang Bisa Dilakukan Sambil Rebahan
09 Okt 2025, 21:17 WIB
Life
6 Gerakan Pendinginan Setelah Lari, Wajib Dilakukan!
02 Okt 2025, 19:30 WIB
Sport
10 Cara Memperbesar Otot Lengan Tanpa Harus ke Gym
01 Okt 2025, 19:05 WIB
Health
Cara Menggunakan Chest Fly Machine di Gym
01 Okt 2025, 18:00 WIB
Health
7 Gerakan untuk Mendapatkan Otot Perut Six Pack
01 Okt 2025, 17:15 WIB
Health
Apakah Pilates Bisa Membantu Memperbaiki Postur Tubuh?
25 Sep 2025, 11:02 WIB
Health
7 Latihan Otot Perut agar Kencang dan Rata
22 Sep 2025, 17:00 WIB
Health
Berapa Lama Durasi Ideal Melakukan Plank? Ini Penjelasannya
22 Sep 2025, 15:00 WIB
Health
5 Kesalahan Umum Saat Plank yang Bikin Cedera, Wajib Dihindari!
22 Sep 2025, 14:00 WIB
Health
Panduan Lengkap Kettlebell Swing: Manfaat, Cara Melakukan, Tips
11 Sep 2025, 06:43 WIB
Health
Push-Pull Workout, Cara Efektif Melatih Tubuh Lebih Seimbang
07 Sep 2025, 06:44 WIB
Health
Push-Up vs Bench Press, Pilih yang Cocok buat Kamu
06 Sep 2025, 16:08 WIB
Health
5 Fakta Menarik tentang Latihan Good Morning
05 Sep 2025, 09:18 WIB
Health
7 Latihan Terbaik untuk Menguatkan Otot Trisep
24 Agu 2025, 10:55 WIB
Health
Load More