Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For
You
Home
Tag

intermittent fasting

Latest in intermittent fasting

Mitos atau Fakta: Puasa Bikin Massa Otot Hilang

Mitos atau Fakta: Puasa Bikin Massa Otot Hilang

20 Apr 2026, 23:59 WIBHealth
Mitos atau Fakta: Gorengan Bikin Cepat Lapar saat Puasa

Mitos atau Fakta: Gorengan Bikin Cepat Lapar saat Puasa

15 Apr 2026, 00:39 WIBHealth
Mitos atau Fakta: Puasa Bisa Turunkan Kolesterol

Mitos atau Fakta: Puasa Bisa Turunkan Kolesterol

14 Apr 2026, 00:27 WIBHealth
Mitos atau Fakta: Tidak Sahur Bikin Berat Badan Cepat Turun

Mitos atau Fakta: Tidak Sahur Bikin Berat Badan Cepat Turun

13 Apr 2026, 23:07 WIBHealth
Cut Carbo, Defisit Kalori, Intermittent Fasting, Ampuh Mana?

Cut Carbo, Defisit Kalori, Intermittent Fasting, Ampuh Mana?

13 Apr 2026, 12:24 WIBHealth
Mitos atau Fakta: Ibu Hamil Tidak Boleh Puasa

Mitos atau Fakta: Ibu Hamil Tidak Boleh Puasa

13 Mar 2026, 14:04 WIBHealth
Perbedaan Intermittent Fasting vs Puasa Ramadan, Ini 5 Faktanya!

Perbedaan Intermittent Fasting vs Puasa Ramadan, Ini 5 Faktanya!

11 Mar 2026, 12:40 WIBHealth
Manfaat Puasa untuk Kesehatan Jantung, Sayang untuk Dilewatkan

Manfaat Puasa untuk Kesehatan Jantung, Sayang untuk Dilewatkan

09 Mar 2026, 04:28 WIBHealth
Berapa Defisit Kalori saat Puasa Seharian?

Berapa Defisit Kalori saat Puasa Seharian?

06 Mar 2026, 08:04 WIBHealth
9 Mitos Kesehatan Puasa Ramadan, Berat Badan Pasti Turun?

9 Mitos Kesehatan Puasa Ramadan, Berat Badan Pasti Turun?

06 Mar 2026, 03:02 WIBHealth
Inilah Fase yang Dilalui Tubuh saat Berpuasa Setiap Jamnya

Inilah Fase yang Dilalui Tubuh saat Berpuasa Setiap Jamnya

02 Mar 2026, 20:06 WIBHealth
Manfaat Puasa untuk Menurunkan Darah Tinggi

Manfaat Puasa untuk Menurunkan Darah Tinggi

28 Feb 2026, 10:58 WIBHealth
Jadwal IF Selama Puasa Ramadan yang Efektif, Ini Panduannya

Jadwal IF Selama Puasa Ramadan yang Efektif, Ini Panduannya

24 Feb 2026, 15:16 WIBHealth
Intermittent Fasting Dilakukan Setiap Hari, Aman atau Berisiko?

Intermittent Fasting Dilakukan Setiap Hari, Aman atau Berisiko?

22 Feb 2026, 21:38 WIBHealth
Apakah Puasa Bisa Menurunkan Berat Badan? Ini Faktanya

Apakah Puasa Bisa Menurunkan Berat Badan? Ini Faktanya

21 Feb 2026, 20:22 WIBHealth
Intermittent Fasting vs Puasa Ramadan, Apa Bedanya?

Intermittent Fasting vs Puasa Ramadan, Apa Bedanya?

19 Feb 2026, 14:04 WIBHealth
Tips Intermittent Fasting Saat Puasa Ramadan, Demi Turun BB!

Tips Intermittent Fasting Saat Puasa Ramadan, Demi Turun BB!

19 Feb 2026, 09:14 WIBHealth
5 Tanda Gak Cocok Intermittent Fasting, Hentikan Segera

5 Tanda Gak Cocok Intermittent Fasting, Hentikan Segera

17 Feb 2026, 15:58 WIBFood
Mau Coba Time-Restricted Eating? Jangan Makan Terlalu Malam

Mau Coba Time-Restricted Eating? Jangan Makan Terlalu Malam

15 Feb 2026, 19:13 WIBHealth
Apakah Intermittent Fasting Bisa Bikin Otak 'Lemot'?

Apakah Intermittent Fasting Bisa Bikin Otak 'Lemot'?

09 Nov 2025, 14:50 WIBHealth