Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For
You
Home
Tag

kardio

Trending in kardio

10 Manfaat Rowing Machine untuk Kesehatan dan Kebugaran

10 Manfaat Rowing Machine untuk Kesehatan dan Kebugaran

23 Mei 2026, 18:33 WIBHealth
Ini yang Terjadi pada Tubuh Pelari Setelah Berhenti Merokok

Ini yang Terjadi pada Tubuh Pelari Setelah Berhenti Merokok

23 Mei 2026, 05:04 WIBHealth

Latest in kardio

10 Manfaat Rowing Machine untuk Kesehatan dan Kebugaran

10 Manfaat Rowing Machine untuk Kesehatan dan Kebugaran

23 Mei 2026, 18:33 WIBHealth
Ini yang Terjadi pada Tubuh Pelari Setelah Berhenti Merokok

Ini yang Terjadi pada Tubuh Pelari Setelah Berhenti Merokok

23 Mei 2026, 05:04 WIBHealth
Heart Rate Tinggi Padahal Pace Santai, Normal atau Tidak?

Heart Rate Tinggi Padahal Pace Santai, Normal atau Tidak?

15 Mei 2026, 09:03 WIBHealth
4 Tips Menggabungkan Latihan Kardio dan Beban, Hasil Maksimal

4 Tips Menggabungkan Latihan Kardio dan Beban, Hasil Maksimal

12 Mei 2026, 08:28 WIBHealth
11 Manfaat Jalan Kaki 30 Menit untuk Kesehatan, Jangan Mager!

11 Manfaat Jalan Kaki 30 Menit untuk Kesehatan, Jangan Mager!

27 Apr 2026, 12:35 WIBHealth
[QUIZ] Kardio vs Latihan Beban, Mana yang Lebih Cocok Buatmu?

[QUIZ] Kardio vs Latihan Beban, Mana yang Lebih Cocok Buatmu?

25 Apr 2026, 11:10 WIBHealth
Play Quiz
Berlari vs Jalan Menanjak, Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?

Berlari vs Jalan Menanjak, Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?

24 Apr 2026, 13:22 WIBHealth
7 Latihan Fisik untuk Persiapan Tubuh sebelum Mendaki

7 Latihan Fisik untuk Persiapan Tubuh sebelum Mendaki

17 Apr 2026, 14:52 WIBHealth
Apakah Belly Dance Dapat Menurunkan Berat Badan?

Apakah Belly Dance Dapat Menurunkan Berat Badan?

12 Apr 2026, 13:09 WIBHealth
8 Efek Rutin Lari Setiap Hari: Manfaat dan Dampaknya untuk Kesehatan

8 Efek Rutin Lari Setiap Hari: Manfaat dan Dampaknya untuk Kesehatan

12 Apr 2026, 10:17 WIBHealth
10 Olahraga Kardio Terbaik untuk Membantu Menurunkan Berat Badan

10 Olahraga Kardio Terbaik untuk Membantu Menurunkan Berat Badan

02 Apr 2026, 13:07 WIBHealth
6 Mesin Kardio Terbaik di Gym, Apa Favoritmu?

6 Mesin Kardio Terbaik di Gym, Apa Favoritmu?

26 Mar 2026, 13:57 WIBHealth
[QUIZ] Latihan Kardio Pilihanmu Bisa Ungkap Siapa Dirimu Sebenarnya

[QUIZ] Latihan Kardio Pilihanmu Bisa Ungkap Siapa Dirimu Sebenarnya

22 Mar 2026, 18:05 WIBHealth
Play Quiz
Mau Ikut HYROX? Ini Peraturan yang Harus Kamu Tahu

Mau Ikut HYROX? Ini Peraturan yang Harus Kamu Tahu

12 Mar 2026, 17:51 WIBHealth
Treadmill vs Elliptical Machine, Mana yang Lebih Baik?

Treadmill vs Elliptical Machine, Mana yang Lebih Baik?

11 Mar 2026, 17:17 WIBHealth
5 Tips agar Jalan Kaki Jadi Latihan Kardio yang Tepat

5 Tips agar Jalan Kaki Jadi Latihan Kardio yang Tepat

07 Mar 2026, 16:24 WIBHealth
Gak Sekadar Capek, Ini 7 Manfaat Sering Lari di Tangga

Gak Sekadar Capek, Ini 7 Manfaat Sering Lari di Tangga

13 Feb 2026, 09:33 WIBHealth
8 Manfaat Pound Fit untuk Kebugaran dan Kesehatan Tubuh

8 Manfaat Pound Fit untuk Kebugaran dan Kesehatan Tubuh

06 Feb 2026, 16:20 WIBHealth
Apa Itu Kardio Zona 2? Inilah Penjelasan dan Manfaatnya

Apa Itu Kardio Zona 2? Inilah Penjelasan dan Manfaatnya

04 Feb 2026, 11:06 WIBHealth
RS Kardiologi Emirates Solo Gelar Operasi Jantung Besar, Menkes Tinjau
Kota Surakarta

RS Kardiologi Emirates Solo Gelar Operasi Jantung Besar, Menkes Tinjau

29 Jan 2026, 18:24 WIBNews