Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For You
Iklanin di IDN
Profil Dokter
Quiz
#LokalBerdaya
Category
Home
Automotive
Business
Fiction
Food
Health
Hype
Korea
Life
Men
News
Opinion
Science
Sport
Tech
Travel
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
Home
Automotive
Business
Fiction
Food
Health
Hype
Korea
Life
Men
News
Opinion
Science
Sport
Tech
Travel
For You
Iklanin di IDN
Profil Dokter
Quiz
#LokalBerdaya
Category
Home
Automotive
Business
Fiction
Food
Health
Hype
Korea
Life
Men
News
Opinion
Science
Sport
Tech
Travel
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You
Iklanin di IDN
Profil Dokter
Quiz
#LokalBerdaya
Home
Tag
latihan beban
Trending in latihan beban
Kenapa Plank Terasa Sulit? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
10 Nov 2025, 10:03 WIB
Health
12 Manfaat Latihan Kekuatan, Rahasia Sehat dan Bugar Usia Berapa Pun!
10 Nov 2025, 12:51 WIB
Health
Latest in latihan beban
12 Manfaat Latihan Kekuatan, Rahasia Sehat dan Bugar Usia Berapa Pun!
10 Nov 2025, 12:51 WIB
Health
Kenapa Plank Terasa Sulit? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
10 Nov 2025, 10:03 WIB
Health
Beda Pull-up dan Chin-up: Manfaat, Cara Melakukan, Tingkat Kesulitan
06 Nov 2025, 19:14 WIB
Health
Cara Melakukan Deadlift yang Aman dan Efektif, Pahami!
05 Nov 2025, 15:57 WIB
Health
Berapa Jumlah Set yang Dibutuhkan untuk Membangun Otot?
04 Nov 2025, 15:01 WIB
Health
5 Latihan Beban Tubuh untuk Membentuk Otot, Bisa Dicoba!
03 Nov 2025, 16:25 WIB
Health
Benarkah Tubuh Bagian Bawah Perempuan Lebih Kuat daripada Laki-laki?
29 Okt 2025, 06:20 WIB
Health
Perbedaan Latihan Kardio dan Latihan Kekuatan
25 Okt 2025, 08:05 WIB
Health
Latihan Barbell Shoulder Press: Teknik, Variasi, Kesalahan Umum
24 Okt 2025, 13:35 WIB
Health
Kenapa Badan Sakit setelah Latihan Angkat Beban?
23 Okt 2025, 09:03 WIB
Health
Panduan Latihan Hip Abduction, Kunci Kekuatan Tubuh Bagian Bawah
20 Okt 2025, 21:19 WIB
Health
Rutin Latihan Kekuatan, Risiko Kanker Payudara Bisa Turun
12 Okt 2025, 09:29 WIB
Health
Kota Semarang
5 Jenis Latihan Gym Paling Cocok untuk Mengencangkan Otot Lengan
06 Okt 2025, 07:00 WIB
Sport
Kenapa Bokong Membesar setelah Rutin Latihan Beban?
04 Okt 2025, 16:06 WIB
Health
Benarkah Angkat Beban Bakar Lebih Banyak Kalori daripada Kardio?
01 Okt 2025, 19:04 WIB
Health
Manfaat Latihan Leg Press dan Cara Melakukannya
24 Sep 2025, 09:34 WIB
Health
5 Strategi Efektif untuk Menghindari Cedera saat Berlatih di Gym
22 Sep 2025, 12:15 WIB
Health
Waspada Cedera dan Nyeri Lutut setelah Angkat Beban
20 Sep 2025, 16:27 WIB
Health
Bolehkah Ibu Hamil Melakukan Latihan Beban?
13 Sep 2025, 19:54 WIB
Health
Panduan Lengkap Kettlebell Swing: Manfaat, Cara Melakukan, Tips
11 Sep 2025, 06:43 WIB
Health
Load More