Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Mading Xplore 2025Profil DokterQuizPerempuan Pembawa Sial#SalingJagaSesamaWarga
Category
HomeAutomotiveBusinessFictionFoodHealthHypeKoreaLifeMenNewsOpinionScienceSportTechTravel
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You
Home
Tag

pola tidur

Latest in pola tidur

ilustrasi metode tidur Skandinavia (pexels.com/Ketut Subiyanto)

Apa Itu Metode Tidur Skandinavia?

12 Sep 2025, 22:25 WIBHealth
ilustrasi minum kopi bersama sebagai cara untuk bersosialisasi (pexels.com/archisude)

Bikin Susah Tidur, Efek Kafein Bisa Bertahan hingga 12 Jam

12 Sep 2025, 21:16 WIBHealth
Dokter Andreas Arman Prasadja, RPSGT yang ditemui dalam acara World Sleeping Congress 2025 di Singapura, pada Selasa (09/09/2025).

Ahli Kesehatan Tidur: Jam Tidur Orang Indonesia Terburuk di Asia

11 Sep 2025, 17:46 WIBHealth
ilustrasi flamingo

7 Hewan dengan Pola Tidur Unik dan Aneh, Bikin Kagum!

06 Sep 2025, 11:56 WIBScience
ilustrasi main HP sebelum tidur (pexels.com/Ron Lach)

Benarkah Mode Red Light di HP Bikin Tidur Lebih Nyenyak?

17 Agu 2025, 18:41 WIBHealth
ilustrasi pria tidur

5 Cara Mengatur Ulang Pola Tidur yang Sudah Terlanjur Berantakan

09 Agu 2025, 11:15 WIBHealth
ilustrasi remaja sedang bersedih (pexels.com/cottonbro studio)
Kota Medan

3 Tanda Kecanduan Teknologi yang Perlu Kamu Waspadai

19 Jun 2025, 14:00 WIBLife
ilustrasi bangun tidur (pexels.com/Eren Li)

5 Cara Efektif agar Anak Sekolah Lebih Mudah Bangun Pagi

12 Mei 2025, 08:28 WIBLife
ilustrasi mengantuk (freepik.com/benzoix)

7 Penyebab Mengantuk pada Pagi Hari Selain Kurang Tidur

10 Mei 2025, 15:51 WIBHealth

[QUIZ] Dari Kebiasaan Tidur Kamu, Ini Sindrom Tidur yang Diwaspadai

09 Mei 2025, 22:25 WIBHealth
ilustrasi ahli IT (pexels.com/Christina Morillo)
Kota Medan

5 Tips Mengatur Pola Tidur Bagi Pekerja Freelance, Hidup Seimbang

06 Mei 2025, 22:00 WIBLife
ilustrasi pria istirahat (freepik.com/
Kota Semarang

5 Cara Cerdas Atur Pola Tidur Meski Jadwal Kuliah Padat

02 Mei 2025, 05:00 WIBLife
ilustrasi tidur (pexels.com/yanalya)

7 Cara Mengatur Pola Tidur agar Tetap Produktif, Wajib Paham!

17 Apr 2025, 06:07 WIBMen
ilustrasj emosi (pexels.com/cottonbro studio)
Kota Samarinda

Mood Swing Bikin Hidup Nggak Stabil? Begini 6 Cara Simpel biar Happy

13 Apr 2025, 19:45 WIBLife
Ilustrasi tidur (pexels.com/cottonbro studio)

5 Cara Efektif Mengembalikan Pola Tidur Usai Lebaran

03 Apr 2025, 19:11 WIBLife
ilustrasi tidur dengan nyenyak (pexels.com/Miriam Alonso)

5 Cara Menyesuaikan Pola Tidur Pasca Lebaran, Biar Gak Insomnia

03 Apr 2025, 18:15 WIBLife
pexels

5 Pola Tidur Sehat saat Ramadan, Biar Gak Lemas Sepanjang Hari!

09 Mar 2025, 11:15 WIBHealth
ilustrasi tidur(pexels.com /Craig Adderley)

7 Tips Mengatur Pola Tidur agar Tetap Bugar saat Puasa

04 Mar 2025, 12:07 WIBLife
ilustrasi perempuan muslim (pexels.com/PNW Production)

5 Cara Efektif Mengatasi Kurang Tidur Selama Ramadan

02 Mar 2025, 13:07 WIBLife
ilustrasi anak sedang tidur (pexels.com/ Artem Podrez)
Kota Medan

7 Strategi Efektif Mengatur Pola Tidur Anak Selama Bulan Puasa

01 Mar 2025, 23:35 WIBLife