6 Cara Menonaktifkan WA Sementara Tanpa Harus Hapus Aplikasi

Mengistirahatkan diri dari media sosial dampaknya sangat besar, lho. Carla Marie Manly, PhD, psikolog klinis dan penulis buku Joy From Fear dalam Well and Good mengatakan bahwa puasa dari media sosial dapat meningkatkan pikiran positif, mengurangi anxiety atau kecemasan, hingga meredakan perasaan depresi.

Meski WhatsApp hanya untuk berkirim pesan, menarik diri sejenak juga memiliki manfaat yang sama. Oleh karena itu, gak ada salahnya mencoba cara menonaktifkan WA sementara. 

Salah satu yang bikin deg-degan setiap melihat ponsel andalan notifikasi. Takut di-chat atasan, mantan, atau lain sebagainya. Kalau begitu, ambil jeda boleh, kok, Guys. Namun, pastikan tanggung jawab yang urgent telah diselesaikan, ya.

Nah, cara mematikan notifikasi WhatsApp yakni sebagai berikut:

1. Buka ‘Pengaturan’ atau ‘Settings’ dari ponselmu
2. Cari opsi menu ‘Aplikasi’ atau ‘System apps’. Display name-nya akan berbeda sesuai dengan tipe ponsel masing-masing
3. Buka ‘Daftar Aplikasi’ atau ‘Manage Apps’. Menu ini akan menampilkan seluruh aplikasi terpasang di ponsel
4. Pilih aplikasi ‘WhatsApp’
5. Masuk ke menu ‘Notifikasi’ dan geser toggle menjadi off atau pilih disabled untuk mematikan semua pemberitahuan
6. Pilih opsi matikan getaran dan notifikasi mengapung di layar. Sudah, deh. 

Kamu gak akan lagi melihat notifikasi WhatsApp hingga pengaturan dinyalakan kembali. 

Selain dari pengaturan ponsel, kamu juga bisa menonaktifkan pemberitahuan melalui aplikasi. Pengaturan ini merupakan fitur bawaan dari WhatsApp. Caranya mudah, yakni:

1. Buka WhatsApp 
2. Pilih titik tiga di bagian kanan atas
3. Masuk ke menu ‘Pengaturan’. Jika kamu pengguna iOS, bisa langsung membukanya di ikon gerigi pojok kanan bawah
4. Pilih menu ‘Pemberitahuan’
5. Geser toggle pemberitahuan yang ingin dinonaktifkan. Termasuk ‘Pemberitahuan Pesan’, ‘Pemberitahuan Grup’, juga ‘Tampilkan Pratinjau’. Pilih pengaturan untuk pemberitahuan in-app jika perlu
6. Kembali untuk menyimpan pengaturan.

Saat ada pesan masuk, kamu gak akan lagi menerima notifikasi. Pengaturan ini berlaku sampai kamu mengaktifkan pemberitahuannya lagi, ya!

Pengguna Android pasti gak asing dengan lampu notifikasi yang nyala kelap-kelip saat ada pemberitahuan baru. Meski membuat aware, tapi kadang justru bikin perhatian teralihkan. Terlebih jika kamu membutuhkan waktu untuk fokus. 

Kalau begitu, sebaiknya dimatikan saja. Langkah ini bisa jadi cara menonaktifkan WA sementara yang efektif. Kamu pun merasa gak ada notif masuk, sehingga gak buru-buru buka HP.

1. Buka aplikasi WhatsApp
2. Ketuk titik tiga di pojok atas
3. Pilih opsi ‘Pengaturan’ atau ‘Setting’
4. Buka menu ‘Pemberitahuan’ atau ‘Notifikasi’
5. Pilih ‘Light’
6. Pilih ‘None’.

Begitu kembali, pengaturanmu akan tersimpan. Ponsel akan tetap bergeming tanpa warna warni lampu meski ada notifikasi masuk. 

Selain lampu notifikasi, bunyi juga kerap mengalihkan fokus. Begitu mendengar nada peringatan, langsung gatal pengen buka ponsel. Gak mau kejadian berulang, kan? Pakai nada peringatan hening saja.

1. Buka aplikasi WhatsApp
2. Ketuk titik tiga di pojok atas
3. Pilih opsi ‘Pengaturan’ atau ‘Setting’. Pada iOS, lewati tahap dua dan langsung klik ikon gerigi di halaman awal pojok kanan bawah 
4. Buka menu ‘Pemberitahuan’ atau ‘Notifikasi’
5. Masuk ke pengaturan ‘Bunyi’
6. Pilih ‘Tidak ada’ untuk nada peringatan hening.

Selain itu, bagi pengguna Android juga bisa memasukkan sendiri nada hening yang diinginkan. Bisa dengan merekam tanpa suara sejenak, lalu diunggah sebagai nada peringatan baru.

Cara menonaktifkan WA sementara paling mudah dan cepat adalah mematikan data seluler. Di Android, langkah ini juga disebut force stop. Selain gak lagi menerima notifikasi, kamu juga bisa lebih hemat kuota. 

1. Buka ‘Pengaturan’ atau ‘Settings’
2. Pilih ‘Aplikasi’ atau ‘System Apps’
3. Buka ‘Daftar Aplikasi’ atau ‘Manage Apps’
4. Pilih aplikasi WhatsApp
5. Ketuk ‘Force Stop’.

Setelah menerapkan tahapan di atas, WhatsApp langsung ditutup otomatis. Orang yang mengirim pesan ke kamu akan mendapati centang satu. Notifikasi pengiriman pesan akan kembali centang dua jika kamu membuka WhatsApp setelah force stop.

Bagi pengguna iOS yang sedang menggunakan data seluler, cukup matikan saja pengaturannya. Caranya seperti berikut:

1. Buka ‘Pengaturan’
2. Pilih ‘Seluler’
3. Gulir ke bawah hingga menemukan WhatsApp
4. Geser toggle menjadi off.

Cara ini membuat WhatsApp gak lagi memakai data, sehingga akunmu pun jadi centang satu. Langkah di atas gak berlaku jika kamu menggunakan jaringan WiFi, ya!

Ponselmu bisa langsung mengirimkan notifikasi kapan saja, bahkan saat kamu sedang gak menggunakan aplikasi. Alasannya, karena ponsel mendapat izin tetap berjalan meski di latar belakang. Nah, kamu bisa memanfaatkan kondisi ini sebagai cara menonaktifkan WA sementara.

1. Masuk ke ‘Pengaturan’
2. Gulir ke bawah hingga menemukan  ‘Aplikasi’ atau ‘System Apps’
3. Buka ‘Daftar Aplikasi’ atau ‘Manage Apps’
4. Pilih ‘WhatsApp’
5. Pilih ‘Penggunaan Data Seluler’
6. Geser toggle ‘Izinkan berjalan di latar belakang’ menjadi off.

Disclaimer: display name untuk setiap menu bisa berbeda pada masing-masing ponsel. Sesuaikan dengan milikmu, ya.

Cara menonaktifkan WA sementara ini berguna banget kalau kamu sedang ingin rehat dari dunia maya. Tetap bisa lakukan aktivitas mobile apa pun tanpa terganggu pesan masuk.