5 Tips Mendaki Gunung Pertama Kali, Persiapkan dengan Matang!
Mendaki gunung memang menjadi aktivitas menantang yang kerap dilakukan oleh beberapa orang. Aktivitas ini memang dapat meredakan rasa stres, sekaligus memberikan pengalaman yang luar biasa.
Meski mungkin terlihat menyenangkan, ternyata mendaki gunung pertama kalinya tidaklah mudah dilakukan. Perlu ada banyak hal yang dipikirkan dan dipersiapkan, sehingga tak sampai salah. Bahkan kamu disarankan melakukan beberapa tips berikut ini sebelum mendaki gunung pertama kalinya.
1. Mempersiapkan peralatan yang dibutuhkan
Peralatan untuk mendaki sudah tentu menjadi hal utama yang harus benar-benar dipersiapkan. Ada banyak sekali peralatan yang kamu butuhkan, mulai dari tenda, sleeping bag, alat masak, alat mandi, dan lain sebagainya.
Terpenting kamu harus memastikan segala peralatan untuk mendaki telah lengkap. Jangan sampai justru tidak membawa peralatan yang cukup, sehingga membuat aktivitas pendakian jadi tak berjalan baik.
2. Jangan pergi sendiri jika baru pertama kali
Mendaki gunung bukanlah sebuah ajang untuk bermain gengsi, sebab keselamatanlah yang menjadi hal utama. Kamu tak bisa memaksakan diri untuk pergi sendirian apabila baru pertama kali mendaki, sebab bisa sangat berbahaya.
Sebaiknya mendakilah dengan orang yang lebih berpangalaman jika baru pertama kali. Nantinya kamu akan memperoleh pengalaman tersendiri dalam mendaki sebelum akhirnya berani untuk melakukan sendirian.
3. Kenakan pakaian yang nyaman
Pakaian menjadi salah satu bahan pertimbangan jika ingin mendaki dengan nyaman. Hal ini penting karena kamu akan menghabiskan banyak waktu di alam bebas yang mungkin akan dingin suhunya atau bahkan banyak serangga.
Kenakan pula pakaian yang dapat menyerap keringat dengan baik, sehingga aktivitas mendaki berjalan baik. Hindari menggunakan pakaian yang tak nyaman karena akan menimbulkan ketidaknyamanan pada aktivitas mendakimu.
4. Membawa makanan dan minuman yang cukup
Makanan dan minuman tentu saja menjadi amunisi penting yang harus dibawa saat mendaki gunung. Pastikan bahwa kamu memang telah membawa makanan dan minuman yang cukup selama masa pendakianmu.
Kamu bisa membawa makanan instan yang siap makan atau pun bahan makanan untuk dimasak. Apalagi jika kamu memang membawa peralatan masak, sehingga rasanya tak masalah jika memasak di sana.
5. Pastikan kondisi tubuh prima
Mendaki gunung tidaklah mudah untuk dilakukan dan biasanya dapat memakan waktu yang panjang. Hal ini secara otomatis harus memaksamu untuk mendaki gunung secara terus menerus dan dengan jarak tempuh yang jauh.
Tentu saja kamu perlu memastikan bahwa kondisi tubuh prima dan bugar, sehingga tak ada masalah selama mendaki. Oleh sebab itu, prioritaskan kebugaran dan kesehatan tubuh sebelum memulai aktivitas pendakian.
Ternyata memang mendaki untuk pertama kali perlu memastikan banyak hal terlebih dahulu. Terpenting keselamatan, keamanan, dan kenyamanan tetap terjaga dengan baik. Jangan gegabah saat mendaki pertama kali!
