Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

5 Perbedaan Gaya Hidup Frugal dan Minimalist untuk Kesehatan Finansial

ilustrasi belanja bahan makanan
ilustrasi belanja bahan makanan (pexels.com/Anna Shvets)
Intinya sih...
  • Gaya hidup frugal menekankan efisiensi penggunaan uang dan pengurangan pengeluaran yang tidak perlu, sementara minimalist fokus pada kesederhanaan dan mengurangi kepemilikan barang berlebihan.
  • Orang dengan gaya hidup frugal memprioritaskan efisiensi dan peluang saving, sementara minimalist cenderung membeli barang hanya jika benar-benar diperlukan dan memberi nilai fungsional tinggi.
  • Frugal lebih pada optimalisasi nilai tiap barang, sedangkan minimalist menekankan kepemilikan barang seminimal mungkin untuk menciptakan ruang hidup yang lebih lega.
Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Gaya hidup modern sering kali menuntut keseimbangan antara kebutuhan, keinginan, dan kesehatan finansial. Dua pendekatan yang cukup populer saat ini adalah gaya hidup frugal dan minimalist. Keduanya sama-sama menekankan pengelolaan uang yang bijaksana, tapi pendekatan dan filosofi di baliknya punya karakter yang berbeda.

Seringkali orang masih menyamakan kedua istilah ini, padahal penerapannya di kehidupan sehari-hari bisa jauh berbeda. Mengetahui perbedaan mendasar membantu mengatur keuangan lebih cerdas sekaligus menyeimbangkan gaya hidup. Yuk, simak perbedaan utama antara frugal dan minimalist supaya strategi finansial lebih terarah dan menyenangkan!

1. Filosofi utama di balik gaya hidup

ilustrasi pria membeli sepatu
ilustrasi pria membeli sepatu (pexels.com/cottonbro studio)

Gaya hidup frugal menekankan pada efisiensi penggunaan uang dan mengurangi pengeluaran yang gak perlu. Filosofi ini fokus pada pemanfaatan sumber daya secara optimal supaya nilai uang yang keluar selalu memberikan manfaat nyata. Dengan pendekatan ini, setiap keputusan belanja cenderung dipertimbangkan matang agar menghasilkan nilai lebih.

Sementara itu, gaya hidup minimalist lebih menekankan pada kesederhanaan dan mengurangi kepemilikan barang yang berlebihan. Fokusnya adalah hidup dengan lebih sedikit, tapi tetap berkualitas, sehingga ruang fisik dan mental terasa lebih lega. Filosofi ini memberi kebebasan dari kepenatan kepemilikan yang gak esensial, bukan hanya soal hemat uang semata.

2. Pendekatan terhadap pengeluaran

ilustrasi belanja online (pexels.com/Marcial Comeron)
ilustrasi belanja online (pexels.com/Marcial Comeron)

Orang dengan gaya hidup frugal biasanya memprioritaskan efisiensi dan peluang saving. Mereka suka membandingkan harga, memanfaatkan diskon, dan menghindari pemborosan. Setiap pengeluaran dikalkulasi agar nilai yang didapat sepadan dengan biaya yang dikeluarkan.

Di sisi lain, minimalist cenderung membeli barang hanya jika benar-benar diperlukan dan memberi nilai fungsional tinggi. Gaya ini bukan fokus pada “hemat semaksimal mungkin”, tapi memilih kualitas dan fungsi yang membuat hidup lebih sederhana. Strategi ini lebih menekankan pada kontrol konsumsi dan ruang hidup, bukan perhitungan harga semata.

3. Dampak terhadap kepemilikan barang

ilustrasi membeli mobil
ilustrasi membeli mobil (pexels.com/Antoni Shkraba Studio)

Frugal gak selalu berarti mengurangi jumlah barang yang dimiliki, tapi lebih pada optimalisasi nilai tiap barang. Seseorang dengan gaya hidup ini bisa tetap punya banyak barang, selama setiap barang punya manfaat dan digunakan secara efektif. Prioritasnya adalah fungsi dan nilai, bukan jumlah.

Sedangkan minimalist lebih menekankan pada kepemilikan barang seminimal mungkin. Barang yang dimiliki dipilih dengan ketat, dan barang yang tidak esensial cenderung disingkirkan. Dampaknya, ruang hidup terasa lebih lega, mental lebih ringan, dan fokus pada hal-hal yang benar-benar penting.

4. Pola pengelolaan finansial

ilustrasi menabung
ilustrasi menabung (pexels.com/RDNE Stock project)

Gaya hidup frugal biasanya berorientasi pada strategi saving jangka pendek dan menengah. Dengan kontrol ketat terhadap pengeluaran, orang frugal bisa menabung lebih banyak dan menghindari utang konsumtif. Fokusnya adalah menjaga aliran kas tetap sehat sambil memaksimalkan nilai setiap rupiah.

Minimalist, meski juga menekankan kesadaran finansial, lebih fokus pada kualitas hidup daripada jumlah tabungan semata. Dengan mengurangi kebutuhan dan barang yang gak penting, pengeluaran lebih terkontrol secara alami. Pola ini memberi efek jangka panjang yang menenangkan, karena keputusan finansial dan gaya hidup sudah selaras dengan nilai personal.

5. Efek psikologis dan emosional

ilustrasi ketakutan keuangan
ilustrasi ketakutan keuangan (pexels.com/Tima Miroshnichenko)

Gaya hidup frugal sering memberi kepuasan lewat pencapaian target finansial, misalnya tabungan meningkat atau pengeluaran terkendali. Kepuasan ini lebih bersifat achievement oriented, di mana kontrol finansial menjadi sumber rasa aman. Namun, tekanan untuk selalu efisien kadang bisa menimbulkan stres jika terlalu ekstrem.

Sementara minimalist memberikan efek lega secara psikologis dan emosional. Dengan ruang hidup yang lebih sederhana dan barang yang lebih sedikit, fokus bisa tertuju pada pengalaman, hubungan, dan kualitas hidup. Kepuasan muncul bukan hanya dari angka tabungan, tapi dari hidup yang lebih ringan dan bermakna.

Gaya hidup frugal dan minimalist sama-sama menekankan kesadaran finansial, tapi dari perspektif yang berbeda. Memahami perbedaan ini membantu menentukan strategi yang sesuai dengan karakter dan tujuan hidup. Dengan pendekatan yang tepat, keseimbangan finansial dan kualitas hidup bisa tercapai sekaligus memberi kepuasan emosional. Memilih gaya hidup yang cocok bukan soal trend, tapi soal strategi hidup yang bikin lebih tenang dan terkendali.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Agsa Tian
EditorAgsa Tian
Follow Us

Latest in Business

See More

Siapa Pemilik Amanda Brownies? Ini Sosoknya yang Inspiratif

08 Feb 2026, 07:03 WIBBusiness