Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For
You

10 Daftar Menu Sarapan dari Kentang, Sedapnya Mengesankan

Intan Pratiwi Buchr
menu sarapan dari kentang (freepik.com/freepik)
menu sarapan dari kentang (freepik.com/freepik)

Kentang merupakan salah satu sumber karbohidrat yang bisa disajikan sebagai menu sarapan mengenyangkan. Itu karena bahan ini cukup fleksibel untuk diolah dengan berbagai metode memasak, mulai dari dikukus, direbus, dipanggang, bahkan digoreng. Cocok sekali disesuaikan untuk kamu yang memiliki waktu memasak terbatas.

Maka dari itu, untuk memperkaya referensi menu sarapan yang enak dan mengenyangkan, berikut ini 10 daftar menu yang bisa kamu masukkan ke dalam list sarapan sehari-hari. Yuk, simak, siapa tahu ada hidangan yang cocok denganmu.

1. Breakfast potato ialah sajian yang dibuat dari potongan kentang kecil yang dibalut olive oil, garam, dan lada lalu dipanggang sampai kecokelatan

olahan breakfast potato (pexels.com/Enric Cruz López)

2. Hash brown adalah sajian dari kentang parut, mentega, maizena, hingga bumbu perasa. Dibentuk menjadi adonan pipih lalu digoreng sampai garing

ilustrasi hash brown (pexels.com/Polina Tankilevitch)

3. Mashed potato adalah kentang tumbuk yang dihaluskan bersama mentega hingga susu untuk menambah rasa. Cocok sebagai pelengkap sarapan!

mashed potato (freepik.com/Timolina)

4. Potato casserole dibuat dari kentang kukus dengan saus bechamel dan keju. Bisa dipanggang supaya lebih set dan mudah dimakan sebagai menu sarapan

ilustrasi kentang casserole (pixabay.com/Bernadette Wurzinger)

5. Kentang panggang cocok jadi menu sarapan kenyang. Isi bagian tengahnya pakai parutan keju leleh biar lebih melting dan gurih

kentang panggang (freepik.com/freepik)

6. Potato wedges adalah potongan kentang baji yang bisa digoreng atau dipanggang. Cocok untuk melengkapi menu sarapan platter yang ramai

ilustrasi potato wedges (pexels.com/Engin Akyurt)

7. Potato cheese bread pas untuk teman sarapan karena dapat dibuat tanpa oven. Gunakan mozarella biar hasilnya meleleh

Potato cheese bread (pexels.com/Yosuke Ota)

8. Potato omelet ialah perpaduan kentang yang dimasak bersama kocokan telur. Hasilnya lebih tebal dan mengenyangkan untuk sarapan

potato omelet (freepik.com/freepik)

9. Kentang rebus paling simpel dan cocok untuk teman sarapan kenyang. Sajikan bersama tambahan protein biar lebih lezat

ilustrasi kentang rebus (pixabay.com/Taken)

10. Rosti sepintas mirip hash brown. Hanya saja, makanan ini dibuat dari parutan kentang yang dimasak dengan ukuran wajan sedang

ilustrasi rosti (pixabay.com/Ludwig Willimann)

Kentang rupanya bisa disantap menjadi aneka macam olahan menarik seperti sepuluh hidangan di atas. Kamu bisa menggabungkannya dengan sumber protein maupun serat yang ada di dapur biar nilai gizinya tetap seimbang.

Sajian tersebut klop untuk kamu jadikan sarapan sendiri atau dimasak untuk orang-orang tersayang. Kelezatan kentang akan membuat kamu berenergi dan kenyang sebelum memulai hari.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Editor’s Picks
Resep Mashed Potato Goreng, Camilan Gurih Berbahan Kentang
9 Potret Kentang dengan Bentuk Unik, Ada Tampang Sedih
Topics
kentangmakanan enakmenu sarapanMenu Sarapan PagiDivert me

Editorial Team

EditorKen Ameera

Tonton lebih seru di