Primadona Saat Ramadan, Ini 5 Khasiat Buah Timun Suri
Saat bulan Ramadan tiba, biasanya banyak sekali bermunculan menu-menu berbuka yang menggugah selera. Beberapa ada yang khas yang hanya bisa didapatkan saat bulan puasa saja. Jarang bisa ditemui selain di bulan puasa.
Salah satunya adalah timun suri. Buah yang satu ini selalu menjadi primadona ketika Ramadan tiba. Daging buah yang bertekstur lembut ini biasanya diolah sebagai campuran minuman. Dicampur dengan sirup dan es, pastinya akan begitu nikmat dihidangkan sebagai pelepas dahaga saat berbuka.
Meskipun buah ini sering kita jumpai saat bulan puasa saja, bukan berarti tanaman ini adalah salah satu tanaman musiman. Buah ini mengandung kalium yang cukup tinggi sehingga sangat bermanfaat untuk menjaga kesegaran tubuh.
Selain itu, timun suri juga memiliki beberapa manfaat lainnya.
1. Menjaga kesehatan mata
Timun suri dipercaya mampu menjaga kesehatan mata karena mengandung banyak vitamin A. Kandungan asam askorbat dan asam caffeic di dalam buah ini berperan penting untuk menurunkan tingkat retensi air dan dapat mengurangi terjadinya pembengkakan pada mata. Kamu yang memiliki masalah penglihatan seperti pandangan kabur atau mata iritasi bisa mencoba mengkonsumsi buah ini.